每到秋冬季節，牛皮癬就容易復發，那麼應該如何預防牛皮癬復發呢？
銀屑病是一個慢性、易復發的面板病，給患者帶來嚴重的生理和心理負擔，隨著醫學的發展，目前的治療方法一般均可以控制病情，但是由於不規範的用藥、情緒紊亂和生活習慣的不注意等，常常造成本病的復發。
做好以下幾點可以有效地預防銀屑病的復發：
1.改變生活方式
如控制吸菸，少飲酒，膳食平衡，不挑食等，可以推遲復發時間。許多患者復發是因為長期養成的不良生活習慣，特別是男性成年銀屑病患者，很多有熬夜、喜食刺激性飲食、酗酒和抽菸等不良生活習慣，患者應該儘量克服這些不良喜好。
2.合理飲食
不挑食、不偏食，相對吃得素一些、清淡一些。忌菸，適量飲酒。可多食魚類、豆類、粗糧、新鮮蔬菜、水果等高蛋白質、低脂肪、富含維生素的食品；要忌食蝦、蟹、甲魚、鰻魚、黃鱔等海鮮及新鮮蘑菇和牛、狗肉以及菸酒，辛辣要少吃。
3.放鬆心情
工作繁重、身心疲憊、生活或工作不順心等，常使原有病情加重，或為銀屑病發病的首要原因。因此，患者應該注意心理衛生，坦然對待該病。研究已經表明突發事件和強大的精神壓力可以誘發和加重銀屑病，而保持愉悅的心情，平和的生活態度有利於銀屑病病情的緩解，並可以使銀屑病的緩解期顯著延長。
4.嚴格遵醫囑用藥
不要隨便停藥。有些治療銀屑病的藥物，如含有糖皮質激素的外用藥，系統用藥中的維甲酸類、生物製劑等藥物，停藥不當會造成皮疹復發，甚至反跳，一定要遵醫囑用藥。
濫用藥物是治療銀屑病的最大誤區。隨便系統應用激素、抗癌藥、毒藥雖然可短時間奏效，但絕大多數很快就會重新復發，這也是臨床上銀屑病加重的常見原因。因此，對本來可以治癒的銀屑病來說，與其亂治，不如不治。
