現在已知的致癌化學物質就有一千多種，癌症頻發，似乎也成了順理成章的事了。
腫瘤患者越發增多，無外乎以下2個方面原因？
一方面：隨著工業化的進展，化學物質、放射線物質的增多，以及病毒細菌的不斷變異發展，人類健康問題遇到了越來越多的挑戰，出現難以治癒的疾病，也沒什麼可大驚小怪的。這也是癌症頻發的一個主要的客觀原因。
而另一方面，生活節奏的加快、壓力的增加以及各種不良的生活飲食習慣等原因，導致了自身抵抗力降低，這是“腫瘤患者增多”的另一大主觀因素。
如何預防疾病、保持自己的身心健康呢？
這是一個老生常談的問題，但依舊很多人不以為然，一旦患了疾病又悔之晚矣。其實，在多數人身上，都存在著幾個共同的特點（或者叫缺點），這些缺點成了疾病入侵的突破口。
攀比心理：不知為何，日常生活中我們總是“看不開”，工作不如人、房子不如人、吃穿不如人等等，總能找出多個“不如人之處”，而這種不必要的攀比，無形中給自己帶來了很大的壓力。從醫學角度講，你的壓力過大時，免疫力就會降低，而此時疾病就會趁虛而入，對你的健康造成傷害。
提高自身免疫力、預防疾病的發生，保持一顆平穩的心態是至關重要的，知足常樂、遇事不急不躁，體內氣血及各個臟腑器官保持一個良好的執行狀體，疾病自然也就無法靠近你了。
還有一點也是需要引起大家注意的，那就是飲食、生活習慣，可以放眼看一看，身邊還有多少人回家做飯？還有幾個人能夠做到按時睡覺？點外賣、去餐館、玩手機等等習慣，真的成了家常便飯，殊不知，你在過足嘴癮、眼癮的同時，你的身體卻承受著難以忍受的負擔，久而久之，豈有不得病之理？
最後還是提醒大家：如今很多疾病都有上升化、年輕化的趨勢，為了保證自己的健康，還是多一份平和、多一份理智、多一份“回家吃飯、早點睡覺”吧。
