來源：生命時報
西班牙納瓦拉公立大學的科研人員發現，改善學校的體育課程或許是學生獲得學業成功的關鍵，特別是數學方面。舞蹈、武術和高強度的團隊運動對兒童的學業能力有很大幫助，因為它們對孩子的認知功能具有挑戰性。與其僅僅增加一週內體育課程的數量，學校不如考慮提高體育課程的質量。
研究人員回顧和彙總了關於特定體育干預措施對兒童青少年智力和學術能力影響的資料。這些研究在11個國家進行，包括澳大利亞、巴西、加拿大、丹麥、義大利、美國、英國、西班牙、瑞典、瑞士和荷蘭。
分析結果表明，以提高體育課程質量為重點的干預措施提高了智力，主要是提高小學生的智力。干預措施還提高了學生的學習能力，尤其是數學技能方面。相比之下，增加體育課程的數量或時間對學業成績的影響很小。
發表在《英國運動醫學雜誌》上的這項研究成果認為，運動能透過各種直接和間接的神經生物學、心理和行為機制來增強認知功能。提高體育課的質量是一項值得的教育投資，它可能會提高學生的認知能力和學習成績。根據聯合國教科文組織建議，為兒童青少年提供高質量的體育課程，對他們的身心健康、認知功能和學習成績都有好處。
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