來源：生命時報
受訪專家：中國環境科學院環境
汙染與健康研究室研究員 張金良
本報實習記者 王軍利
近年宮廷劇、古裝劇火熱，很多人也學著影視作品中的樣子點起了薰香，認為其能修身養性、陶冶情操，甚至弄得家中煙霧繚繞。
市面上售賣的香薰種類繁多，價格迥異，有傳統的沉香、龍涎香、檀香，也有藤條香氛、燭臺香氛、固體香氛膏等新興產品。中國環境科學院環境汙染與健康研究室研究員張金良認為，薰香使用要考量具體的需求、香薰的種類和環境條件，在日常生活中並不能天天使用。
我國的香文化由來已久。屈原《離騷》中就以“扈江離與辟芷兮，紉秋蘭以為佩”來讚美香文化。香薰其中的芳香類物質可以影響身體的神經系統，讓人產生興奮或者放鬆的感覺。也有人說使用香薰可以清新空氣，張金良提醒，使用香薰或香氛只是用易於接受的氣味來遮蓋空間環境中難聞的氣味，起不到淨化空氣的作用。
香薰成分複雜，容易損傷呼吸系統。其實無論是固體還是液體的薰香，都含有香味劑(有天然香料或香材，有人工合成的芳香性揮發性有機物)和其他輔助材料。蠟燭香薰是石蠟和香味劑製成的，既使是使用食品級石蠟也可能含有微量苯和多環芳烴類等雜質。石蠟燃燒會產生一些顆粒物，透過呼吸道進入肺部。有關研究顯示，咳嗽咳痰等呼吸系統症狀和肺功能的損害與薰香或香氛使用有關。
燃燒不充分，產生汙染物顆粒。張金良提醒，蠟燭香薰燃燒的溫度較低，是不充分燃燒，可能會產生有機汙染物，以顆粒態或者氣態形式釋放到空氣中，影響呼吸系統或其他系統的健康。即使是價格較貴的純天然香料，如果使用不當也會帶來不適，如頭暈、噁心等。
頻繁使用影響老人小孩孕婦健康。如果家中有老人和孩童應該少用或慎用薰香，孕婦最好不用薰香。因為孩童處於生長髮育期，對外來物質的代謝功能不完全，對汙染物更加敏感。薰香時間不宜過長、頻率不宜過高，否則會使神經中樞長期處於興奮狀態，增加氣血的消耗，產生虛弱乏累之感。
張金良建議，應儘量少用香薰香氛。如果家中需要營造特殊氛圍或在重要意義的時間點，可適當使用香薰。在使用時最好選擇在窗邊、玄關等便於通風的位置。
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