最近看了一句話，記憶深刻：“你一定要瘦，瘦到體態輕盈，瘦到五官精緻，瘦到走路帶風。”姐妹們，如果你們看到這句話，也一定會喜歡的吧！
十一旅遊回來後，我就輕斷食了2天，剛好月經也結束了。減肥正式開始！
1.早餐正常吃；
2.中餐吃紅薯，菜是正常吃的；
3.晚餐：兩個白煮蛋+一塊紅薯，因為忍不住嘴饞，偷吃了兩勺炒米。
4.晚上爬山一個小時。
5，熱水泡腳。這會邊敲電腦邊出汗中！
計劃3個月，瘦20斤。希望春節聚會的時候能驚豔亮相，不至於在家裡變成一個油膩的中年婦女。咱也是有追求的嘛。
PS：1.今晚兒子要求以後晚上不要做炒飯，因為不利於減肥，最好爸爸做飯，方便減肥；
2.兒子正式對我說，以後不和我一起出門了，因為我今早出大堂的時候，又不自覺地叫他寶貝了！看，當個媽真不容易。我正式道歉，媽媽是叫習慣了，以後一定改。兒子讓我以後說話要過大腦！
