sponsored links

辟穀第四天

到了下午胃依然會痛,但是痛的間隔長了,也沒有前幾天嚴重,是越來越好了吧?

稱了一下體重,減了五斤。。。

堅持。。。

分類: 健身
時間: 2021-10-11

相關文章

今天是辟穀第四天
11號早上稱是87.1KG 剛剛14號中午12.33稱了一下:83.3KG 共減了3.8KG 平均每天1.9KG 最近幾天就是喝水 茶水+蜂蜜 可樂 努力本週瘦下10斤先 胃還是挺正常的,沒有感覺不舒 ...

打卡第七十四天 清水辟穀減肥第六十七天

打卡第七十四天 清水辟穀減肥第六十七天
今天9.17日星期五,溫度28.廣闊的天氣,白雲朵朵,高高的天空中飄著朵朵白雲,一朵一朵的鑲嵌在天空,就像一朵朵棉花糖,好美好美的天空!這個秋高氣爽的季節裡,到處都是金黃金黃的顏色,到處都是金黃金黃的 ...

有意思的辟穀小故事(二)

有意思的辟穀小故事(二)
日常生活中,常常聽人討論"辟穀"的事情. 講幾個辟穀的小故事,說說自己對"辟穀"的理解. "辟穀",又稱卻谷.去谷.絕谷.絕粒.卻粒.休糧等 ...

胡可一家四口走機場,穿小黑褲暴露“阿姨肚”,兩兒子穿得還挺潮

胡可一家四口走機場,穿小黑褲暴露“阿姨肚”,兩兒子穿得還挺潮
人到中年身體新陳代謝的速度也會變慢,稍不控制自己的體型,整個人就會往橫向發展.沙溢以及胡可也是娛樂圈之中非常幸福的一對,她們還有著兩個可愛的兒子小魚兒和安吉,一家四口的身材也都陷入了"幸福肥 ...

奔四奔五的女人,不管裙子還是褲子,少穿這3種顏色,顯黑還掉價

奔四奔五的女人,不管裙子還是褲子,少穿這3種顏色,顯黑還掉價
多彩的生活都是用顏色堆積起來的,如果世界非黑即白,那一定是毫無生氣的.所以色彩的力量顯得尤其重要,特別是服裝,它的作用表現得更加出眾.每一種顏色都有不同年齡層特定的專屬,說起中年女性,顯白顯瘦還要顯高 ...

奔四奔五的女人,儘量少穿這5種“裝嫩色”,顯胖俗氣還掉價

奔四奔五的女人,儘量少穿這5種“裝嫩色”,顯胖俗氣還掉價
都說衣服顏色決定一個人的氣質與形象,特別是奔四奔五的女人,就特別喜歡在服裝的顏色選擇上下功夫,想要透過一些所謂的"裝嫩色"來突顯自己的年輕.但其實如果不清楚自己的穿搭定位,而是盲目 ...

漲知識!有趣的四疊字,你能認識幾個?

漲知識!有趣的四疊字,你能認識幾個?
[漲知識!有趣的四疊字,你能認識幾個?]中國文字博大精深!韓國出土1000多個漢字金屬活字 四個魚"䲜"讀作yè,四個月"朤"讀作lǎng,四個一"亖 ...

家裡再有錢,電視機旁不能放這四樣東西,快來看看你家有嗎?

家裡再有錢,電視機旁不能放這四樣東西,快來看看你家有嗎?
很多家庭電視旁邊什麼東西都沒有放,空空的感覺很奇怪,就在旁邊放一些東西,其實這四樣東西最好不要放在電視機旁邊,要不然會影響電視機的使用壽命和訊號.具體是哪些呢?今天就一起來了解一下吧. 第一個就是防塵 ...

4種熱量很高的主食,米飯饅頭不算啥,常吃第四種當心變“胖子”

4種熱量很高的主食,米飯饅頭不算啥,常吃第四種當心變“胖子”
隨著人們生活水平的提高,吃的東西也越來越豐富,然而相反的是,人們的勞動強度卻越來越低,因此肥胖的人群數量也是逐年升高.稍微懂一點常識的人都會明白,身體過度肥胖,不單單是影響美觀,而更重要的是會給我們的 ...

撒貝南一家四口出遊太溫馨!老婆穿短褲秀美腿,他卻黑得像大煤炭

撒貝南一家四口出遊太溫馨!老婆穿短褲秀美腿,他卻黑得像大煤炭
近日,有網友在社交平臺上曬出撒貝南一家四口遊玩的照片,鏡頭下夫妻倆一人抱著一個娃,不過從曝光的照都能看出爸爸和媽媽帶娃的不同,李白一手緊緊摟著孩子不放手,反觀撒老師就顯得有些隨意了,不過畫面也莫名和諧 ...

易長肉主食“清單”,米飯不在列,這四種食物才應該少吃

易長肉主食“清單”,米飯不在列,這四種食物才應該少吃
每個女性都十分愛美,她們愛美的同時也希望自己能夠擁有讓人羨慕的好身材,但是隨著年齡的不斷增長,我們人體的新陳代謝率會逐漸下降,如果再像以前那樣吃,很容易就會長胖.所以女性在飲食方面一定要多注意,少吃會 ...

參加angelababy楊穎和黃曉明婚禮,五對戀人或夫妻已經走散四對

參加angelababy楊穎和黃曉明婚禮,五對戀人或夫妻已經走散四對
參加angelababy楊穎和黃曉明婚禮的五對戀人或夫妻已經走散四對. 王寶強馬蓉 賈乃亮李小璐已經離婚,鄭愷 張靚穎分別與前任劃清界線,還鬧得非常難堪.只有包貝爾和包文婧的婚姻還好好的. 娛樂圈總是 ...

為愛兩度下跪,四次流產,“悲情影后”丁嘉麗與孫紅雷的愛恨糾纏

為愛兩度下跪,四次流產,“悲情影后”丁嘉麗與孫紅雷的愛恨糾纏
2010年,當紅演員丁嘉麗在河北省德行教育的公益論壇上,幹了一件大事. 在講臺上,她聲淚俱下地講述了自己的血淚史: 婚內出軌.未婚先孕.離婚兩次.墮胎四次-- 她說: "我過去做的那些丟人現 ...

四歲喪母,被精神病折磨半生,“阿詩瑪”楊麗坤的悲慘人生

四歲喪母,被精神病折磨半生,“阿詩瑪”楊麗坤的悲慘人生
"我一生善良,從未做過什麼壞事,可人間疾苦,沒有一樣放過我." 她的一生只主演了2部作品,卻都成了經典. 她四歲喪母.17歲爆紅,26歲卻發瘋,一生靠藥物抑制神經,瘋癲之時,卻遇見 ...

主持人李晨成為奶爸?一家四口甜蜜散步 十分融洽

主持人李晨成為奶爸?一家四口甜蜜散步 十分融洽
有媒體拍到李晨攜某女子飯後散步,該女子孕肚明顯,究竟是怎麼一回事呢?怎麼才和范冰冰分手不久就與另一個女子一起,還已經懷孕了?原原來,此李晨非彼李晨,這是一位叫做李晨的主持人. 主持人李晨和妻子近日現身 ...

撒貝南一家四口遊玩,被人拍下曬出,那場面溫馨且唯美

撒貝南一家四口遊玩,被人拍下曬出,那場面溫馨且唯美
和家人出去散步本是一件平常的事情,但如果換作是名人,總會引起大家的關注.有這樣一個名人,雖然不是明星,但是在網上的曝光率卻超過了不少明星.雖說不是喜劇演員,可是精彩的主持充滿幽默感,關鍵是他娶了一個貌 ...

該放下偏見了!這四款國產的藍芽耳機,就是比水果耳機的體驗更好

該放下偏見了!這四款國產的藍芽耳機,就是比水果耳機的體驗更好
提到買藍芽耳機,你們會想到什麼牌子?可能部分網友會說蘋果AirPods,也有的網友會說像是什麼漫步者.森海塞爾.索尼等品牌.當然,本文還是以盤點國產品牌為主,給大家推薦四款價格實惠.功能完備的藍芽耳機 ...

四款搭配驍龍888 Plus手機,優缺點明顯,小米、榮耀機型也在當中

四款搭配驍龍888 Plus手機,優缺點明顯,小米、榮耀機型也在當中
驍龍處理器一直是這幾年手機廠商的首選,7系列屬於中端效能,8系列會搭配在高階旗艦機型中,而驍龍Plus就是小幅度升級版本.最新驍龍888 Plus也是下半年高階手機首選處理器,在效能方面目前屬於安卓陣 ...

“產檢一次多一個孩子”,河南一孕婦生下3女1男四胞胎:“山河無恙”,丈夫:要一送三

“產檢一次多一個孩子”,河南一孕婦生下3女1男四胞胎:“山河無恙”,丈夫:要一送三
"真是沒想到啊,四胞胎能落到我們家,去做一次檢查告訴我們多了一個,一段時間後再去做檢查,醫生又告訴我們是四胞胎."河南周口的周先生開心得難以掩飾臉上的笑容,全家人都在為家裡這4個小 ...