乙肝患者除了正確用藥,定期複查外,生活中也要格外注意一些事項。
一:飲食方面一一飲食方面要均衡飲食,注意食物的多樣化,少吃肥肉,減少糖類攝入。多吃新鮮水果丶蔬菜,瘦肉丶牛奶`豆製品。
二:注意調節自己的情緒,切忌不要生氣。
三注意休息,避免過度勞累。
四丶私生活不可過度。
五`不要亂用藥物。因為很多藥物對肝臟有一定的毒性,由於肝臟的解毒功能下降,可致藥物引起肝損傷。
六丶適當進行體育鍛煉。可選擇適合自己的專案如太極拳、慢走丶舞劍等。
乙肝患者除了正確用藥,定期複查外,生活中也要格外注意一些事項。
一:飲食方面一一飲食方面要均衡飲食,注意食物的多樣化,少吃肥肉,減少糖類攝入。多吃新鮮水果丶蔬菜,瘦肉丶牛奶`豆製品。
二:注意調節自己的情緒,切忌不要生氣。
三注意休息,避免過度勞累。
四丶私生活不可過度。
五`不要亂用藥物。因為很多藥物對肝臟有一定的毒性,由於肝臟的解毒功能下降,可致藥物引起肝損傷。
六丶適當進行體育鍛煉。可選擇適合自己的專案如太極拳、慢走丶舞劍等。