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乙肝患者的生活注意事項

乙肝患者除了正確用藥,定期複查外,生活中也要格外注意一些事項。

一:飲食方面一一飲食方面要均衡飲食,注意食物的多樣化,少吃肥肉,減少糖類攝入。多吃新鮮水果丶蔬菜,瘦肉丶牛奶`豆製品。

二:注意調節自己的情緒,切忌不要生氣。

三注意休息,避免過度勞累。

四丶私生活不可過度。

五`不要亂用藥物。因為很多藥物對肝臟有一定的毒性,由於肝臟的解毒功能下降,可致藥物引起肝損傷。

六丶適當進行體育鍛煉。可選擇適合自己的專案如太極拳、慢走丶舞劍等。

分類: 健康
時間: 2021-10-11

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