俗話說人生不如意事十之八九。但是人的思想是有主觀能動性的，你想的越開越明白，你的人生才會越幸福快樂。
其實現代社會生產力比古代先進太多，從道理上來說，應該比古代人過得更幸福快樂。特別是現在的中國人，生活在太平盛世，社會治安又極其良好，理應過的普遍都很幸福快樂。古代中國人，經常會遇到天災人禍，凍餓而死，哪怕是生活在所謂的太平盛世，也就夠吃飽飯而已。遇到大的全國性戰亂，更朝換代，甚至全國人口被消滅十之八九。古代中國人生活的這麼不容易，都挺過來了，一代代的繁衍下來。我們現在中國人應該珍惜現在的大好局面，為什麼我們現在都感覺活的比較累？煩惱這麼多呢？我認為主要原因是，不知道滿足，都喜歡做橫向對比，互相攀比，而忘了和以前進行縱向對比。
現代人都太注重物質享受，都喜歡和比自己更有錢的人對比。其實如果從物質享受上來說，古代的皇帝，除了可以妻妾成群，別的物質享受往往趕不上一個普通的現代人。比如我們現在習以為常的電燈電話，空調暖氣，家用轎車，各種生活電器等等，古代皇帝都沒法享受。古代皇帝能活到七八十歲，就算很長壽了，而我們現代人活到七八十歲，希松平常，所以你如果想到這一點，你是不是會幸福快樂很多？
人類作為最高等的動物，殘存了一些動物低層次的基本本能，而貪圖追求物質享受，就是其中一個重要部分。人類的物質貪慾是永無止境的，當一個低層次的物質享受被滿足後，很快就會厭倦，然後馬上就會產生一個更高層次的物質慾望。這種物質慾望被滿足而分泌產生的多巴胺，只會讓人獲得短暫的精神愉悅，而無法帶來長久的精神滿足。人類如果只追求物質滿足，則會陷入短暫的滿足與長久的苦累，煩惱，憂愁，壓力之中。
那麼我們怎麼擺脫上述這種境地呢？這就需要我們降低對物質慾望的追求，增加對精神生活的滿足感，結合自己的實際能力，多和不如自己的人相比較，而少和比自己強的人做比較。
孔子最鐘意的徒弟顏回，一瓢食，一擔飲，回亦不改其樂也。試問古代的顏回生活條件這麼簡陋，都會過得很快樂。我們現代人這種生活條件，誰能做不到呢？如果我們能徹底想開，想明白，雖然可能達不到孔孟老莊那樣的聖人境界，但是達到半個聖人的境界，應該還是綽綽有餘的。
所以如果我們可以做到收入夠基本生活，沒有外債，身體健康，那麼我們其實就已經很幸福了。財色權力的追求是永遠沒有盡頭的，所以你只是單單追求此類慾望，永遠無法獲得長久的幸福。要學會適度滿足。
很多人會說你上面說的這個狀況也有很多人達不到啊！比如揹負高額的房貸車貸，創業失敗負債累累，孩子學習不好教育問題，婚姻不幸福，自己身體或親人身體健康出了問題甚至面臨死亡去世，等等，怎麼會感覺到幸福快樂呢？
其實上述問題也是和我們是否能徹底想開想明白，息息相關的。我來一一分析一下。
背付高額的房貸車貸，如果只是感覺到適度壓力，總體對人還是有正面的好處的，可以讓你更加的積極向上進取，贏取將來更美好的生活。但如果感覺到還車貸房貸壓力太大，則說明你做的有些過了，過猶不及。你的這種物質慾望已經大大超過了你的實際能力。你不應該選擇買那麼大那麼好的房子，也不應該買那麼貴的車子。你要想過的幸福快樂輕鬆，那麼請你把房子車子處理了吧。買個小點的房子，甚至租房，買個便宜點的車子，甚至平時坐公交偶爾打車更適合你。
創業失敗，負債累累，說明你的實際能力不符合你的創業目標，當然也有機遇問題。創業都是九死一生的因此，你當初既然選擇了創業，你就要做好充分的思想準備，迎接大機率的創業失敗結局。你如果創業失敗，負債累累。哪怕被人起訴到法院，被強制執行，被進入老賴名單，債主與法院也不會把你逼入死境，還是要讓你保持基本的生活。你能夠保證自己的基本生活就是有價值的，你還能夠養活家人，則更有價值，如果你還能慢慢的還錢，這你就更更有價值了。這種人生價值感其實就是你幸福快樂的最重要源泉。
孩子學習不好，教育問題。主要是孩子的智商可能不算太高，另外，可能沒有很強的自律能力與主動學習能力，這些都和孩子的大腦構造有關。孩子的大腦構造基本無法遺傳，是父母精子與卵子結合的一瞬間，隨機形成的。所以這不能怪父母，只要父母給孩子提供了基本受教育的機會，就算稱職了。參加各種高額費用的培訓班效果很小，甚至說基本無用。做父母的不必強求。另外，孩子將來的發展大小，雖然和受教育水平有一定的機率關係，但不是強相關的，和參加各種高額的課外培訓班更是基本沒有關係。參加各種高額花費的培訓班，基本都是做父母的心裡安慰劑而已，是各種培訓機構嚇唬父母，糊弄父母花錢的一種手段罷了。有興趣的可以看我關於談高考的具體系列文章。在此不再贅述。
如果婚姻不幸福。沒有孩子的話，可以好和好散，繼續去尋找更適合自己的另一半，或者選擇更適合自己的單身生活。如果有孩子的話，要慎重離婚。要綜合判斷離婚對整個家庭的利弊。如果感覺離婚對整個家庭弊大於利，那麼選擇更好的婚內理解，忍讓，妥協，對孩子，家庭，社會來說也是一種價值。只要有價值感，能夠接受現實，何嘗不是一種大智慧，也會給人帶來幸福快樂感。
自己或親人身體健康，出了問題，甚至面臨死亡去世。首先，現代醫學越來越發達，我們比古代人有更大的機率，健康獲得痊癒或者能大大延長我們的生命。有人會說醫療費太高額了，我們負擔不起。如果真的賣房賣車都負擔不起醫療費，為了後代子孫的生活，那麼病人就要自己作出勇敢的抉擇，是選擇繼續痛苦的苟活，還是選擇主動放棄沒有生活質量的生命，給子孫後代留下更寶貴的生活資源，如果你選擇主動放棄沒有生活質量的生命，這何嘗不是一種價值呢？只要是價值感，就會給人帶來幸福快樂感。莊子的老婆死了，莊子用手敲盆當做樂器，唱起歌來。別人都不理解他。他卻說，這難道不是一種好事嗎？親戚或餘悲，他人亦已歌。時間長了，就連親人也會慢慢忘記你的存在。人來自於塵埃歸於塵埃，能夠有幸到人世間活一圈兒，就算極其幸運了。死了就進入永恆的安靜，沒有了任何的煩惱，痛苦，壓力，憂愁，抑鬱，緊張等等不良因素困擾。這難道不是宗教推崇的極樂世界嗎？
可能有人還會抬槓，那我再說一個更極端的例子。假如一個人殺了人，犯了罪，被判處了死刑，那麼他會感到幸福快樂嗎？如果他能夠真正的悔罪，認識到自己犯下的罪行，對社會，對被害人的危害，能夠認識到自己的死亡，給社會的警示，對類似犯罪的震懾，那麼這就是一種價值。這種價值感也會帶來幸福快樂感。所以如果死刑犯真正能夠想開，想明白，那麼，他不應該懼怕死刑，而是要心態平和的迎接死刑，接受死刑。死了也就會進入上述所說的永恆的平靜。如果信教的話，來世再做一個好人。
當然了，要想徹底想開想明白很難很難，就連我也遠遠達不到這種如此高的境界，還需要不斷的終身修煉自己。
最後總結一下：人生從來沒有十全十美，認清現實，接受現實，人間值得，都挺好，要珍惜。
