寶寶的第一口輔食，你吃對了嗎？
很多寶媽都是第一次當媽媽，在照顧孩子方面涉及到很多盲區，總是擔心孩子吃不好，個子比同齡人長得慢。
在寶寶輔食方面，其實是有很大的學問的，因為每個月齡的寶寶，吃的東西可能都不一樣，下面就給大家分享6-12個月的寶寶該如何去吃輔食，教你幾個簡單易學的，新手寶媽建議收藏備用。
1、米粉
準備食材：祺牧高鐵米粉、溫水
適齡寶寶：6個月-12個月
做法：取2~3勺祺牧高鐵米粉，準備60°-70°之間的溫水，將米粉與水充分攪拌均勻後即可，寶媽喂寶寶之前需要嘗一下溫度哦。
高鐵米粉中具有多種寶寶生長髮育所需的微量元素，例如：鈣元素、磷元素、鐵元素、維生素D、維生素A等等，同時其中米粉所選用的大米也是精挑細選的優質大米，營養含量高，寶寶容易消化，吸收好。
2、紅薯蛋撻
準備食材：低筋麵粉、適量的紅薯、雞蛋、配方奶
適齡寶寶：9個月以上
做法：將紅薯去皮後蒸熟，隨後與低筋麵粉充分的攪拌在一起，揉至麵糰狀，準備一個模具，其中刷上適量的食用油，將和好的紅薯麵糰分成小圓球，放入模具中，用手指按壓，成小碗狀即可。
將雞蛋打入碗中，加入適量的配方奶粉，攪拌均勻後倒入紅薯麵糰內，放入烤箱180°烤25分鐘即可出鍋。
3、蛋黃溶豆
準備食材：雞蛋4個、嬰兒奶粉適量、檸檬
適齡寶寶：7個月-12個月
做法：將雞蛋打入碗中，只留蛋黃部分，蛋黃內滴3-4滴檸檬汁（起到去腥的作用），隨後用打蛋器將雞蛋黃充分打散，大約打發至打蛋器提起後可以寫一個8字。
然後加入適量的嬰兒奶粉，攪拌均勻後加入裱花袋中，烤盤鋪烤制，將準備好的蛋液依次小塊擠到烤盤上，160°烤制30分鐘即可出鍋。
酥酥脆脆，入口即化。
4、雞蛋羹
準備食材：雞蛋、溫水
適齡寶寶：7個月-12個月
做法：將雞蛋黃取出，放入碗中，用筷子打散，隨後依次加入半蛋殼的溫水，三次即可，準備過濾網，將蛋液過濾一遍，然後蓋好保鮮膜，扎幾個洞，上鍋大火蒸10分鐘，出鍋後可以加入少量的核桃油調味。
5、番茄南瓜山藥面
準備食材：南瓜、山藥、番茄、寶寶空心麵條
適齡寶寶：8個月-12個月
做法：將南瓜去皮、切塊，放入鍋中蒸熟，蒸熟後放入碗中搗碎備用，山藥去皮、拍碎，放入碗中備用，將西紅柿用開水燙一下，去皮切碎後備用。
鍋中加入適量的嬰兒食用油，油溫後放入切好的西紅柿，翻炒後倒入適量的清水，放入南瓜、山藥泥，煮熟後加入切碎的空心麵條，煮熟後即可出鍋。
好了，今天的輔食指南就到這裡啦，有喜歡的寶媽點個贊~收藏分享哦，下期再見。
