每天晚上孩子睡覺前洗漱，都像一場拉鋸戰。
“該洗漱了，明早要上幼兒園。”
“不要，還要再玩5分鐘。”
（5分鐘後）
“時間到了，說話要算話。”
“不行不行，我不要洗漱，我還想玩。”
這時，靠大人的“威懾力”，孩子會暴哭一頓。
時間也過去了，大家都非常不愉快地入睡。
如果用大人已經很有限的耐心，再去共情，再去尋求合作……說實話有時可以，有時，我真的沒那個精力。
最近發現好用的一招：
不催，不說該洗漱了再不睡明天又起不來的話。
只是自己洗漱完打聲招呼：
“我已經洗好了，你要不要來洗了。”
孩子不出所料回答：“不要，我還要玩。”
“好的，那你先玩吧！想洗時候自己過來弄。”
微笑和孩子交代玩，然後自己躺床上，想睡就睡，不想睡就開開心心刷手機，不是很棒麼？
試了幾次，孩子其實也玩不了多久。
- 一因為沒人催她，她不會戀“玩”。
- 二因為大人已經躺床上舒舒服服要睡覺了，對她有吸引力。
- 三因為讓她自己把握時間自己做主，她反倒而能很有動力。
- 因為洗漱，是出於她自己想，所以就會快速去洗。
我家孩子（5歲）現在漱口就需要我再給她補一下工，洗臉擦臉自己弄。弄好我去再給她洗洗屁屁和腳就可以了。
整個過程輕鬆愉快高效省心。
所以，重點是，
要儘快教孩子怎麼洗臉漱口。
也要及時放手。
放手，給孩子的是自主與自由。
給家長的是解脫和愉悅。
