“孩子已經六歲了，從小就開始練琴，雖然孩子的鋼琴級別提高了，但眼睛的視力卻一直在下降。去醫院檢查後，眼睛的度數將近200度。”這位家長擔心，是否應該繼續讓孩子練琴。網上更有訊息傳出：“兒童過早練習鋼琴容易近視”這是真的嗎？
其實，真正導致孩子近視的“元兇”是練鋼琴過程中錯誤的用眼習慣。琴譜上的音符往往印刷的都很小，孩子為了不彈錯旋律，需要長時間盯著“蝌蚪”大小的音符，久而久之眼睛會出現疲勞的症狀。
14歲的霖霖（化名）配戴框架眼鏡已經4年的時間，從最初的一二百度近視到現如今已經發展到了右眼675度，左眼800度的高度近視，短短一年多的時間，戴鏡視力只能到了右眼0.4，左眼0.3，度數增加了300度左右。
透過醫師與家長溝通後發現，霖霖在暑假期間一直在聯絡鋼琴，準備考鋼琴十級，每天的練琴時間累計達到了六個小時。正是這長時間的連續用眼，導致了霖霖的度數在這一年裡發展如此之快。
醫師也特意提醒家長，其實“鋼琴沒問題”，只是孩子的用眼不當成了“幫兇”。
孩子8歲以前，視力發育是快速成長期，體積和前後徑都有顯著的增大和延長，視力直線上升，6-7歲，視力可以達到正常成人的視力1.0。
正因為處在快速發育的原因，眼部肌肉調節能力強，尤其是長時間近距離看物體，睫狀肌緊張痙攣，結果就是導致眼軸的繼續增加，近視度數持續增長。
所以，長時間的用眼不當才是導致近視的原因，也就是說，無論孩子彈不彈鋼琴，在視覺發育階段去大量用眼，大機率都會近視。
那麼學鋼琴的孩子應該怎麼辦呢？難道要放棄這個興趣愛好嗎？對此，醫師建議：
1.放大琴譜。鋼琴譜的原版印刷一般都比較小而密集，孩子邊看琴譜邊看鍵盤，眼睛有些吃力，家長最可以把琴譜用放大號字型影印下來給孩子使用。
2.調整燈光。練琴房間的光線不要太暗，可以配備一盞護眼的檯燈專門照射琴譜，可以減少眼睛的疲勞。
3.不宜太小學琴。有些孩子從三四歲就開始練琴，對眼睛的負面影響很大，最好在孩子8歲以後，眼球發育才相對穩定，一般在這時再學樂器比較好。
4.不宜長時間練習。孩子在練琴的過程中，至少每練習半個小時，休息10分鐘，不至於一次性長時間過度用眼；
3.適當戶外運動。對孩子全身各器官發育都很重要，無論練琴還是學習、讀書，都需要勞逸結合。
如果你的孩子有彈琴的計劃和準備，首先去檢查一下孩子視力，瞭解孩子眼部發育過程中有沒有其他問題。
在練琴期間定期檢查孩子視力，隨時觀察孩子的視力情況，如果發現一些近視的表現（比如眯眼看視物，近距離貼的很近等等），就要及時去做矯正和控制了。
角膜塑形鏡是目前眼科學界公認的能夠控制孩子近視增長的有效科學手段，針對8歲以上，近視度數在600度以內的青少年效果尤佳。
