由於不同季節氣候的原因，秋冬季乾燥，春夏季偏溼潤，春夏季和秋冬季的護膚品都會有一些不同，護膚步驟也會有一些相應的變化，秋冬季正確的護膚步驟，不你知道多少？

秋冬季出去玩，清潔、保溼和防曬一定要做到位~

如果護膚品的順序不正確，很可能導致肌膚無法吸收保養品的營養，即浪費時間又浪費金錢，所以想要護膚效果最大化，一定一定要講究順序，不要嫌麻煩~

不同護膚品的使用順序：

從質地稀疏到濃稠，最好是選擇質地稀疏的先用，隨後再過渡到質地粘稠的護膚品，以此遞進，可以讓面板更好地吸收。

護膚品正確的使用順序：

早晨：洗面奶——爽膚水——精華液——眼霜——乳液——面霜——防曬霜——隔離——粉底——彩妝

晚間：卸妝—— 洗面奶——爽膚水——精華液——眼霜——乳液——面霜

1、 清潔是護膚的第一步，使用洗面奶的時候，先用手搓揉出泡沫再上臉，不要直接揉搓，而是輕微力道的按摩，洗完以後用清水沖洗乾淨，最後用一次性面巾吸乾水分。

2、 爽膚水也稱緊膚水、化妝水等，它的作用是再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值，使肌膚更好地吸收，所以洗完臉後要立刻使用爽膚水，幫助面板補水。

Tips：油性面板、混合面板T區用緊膚水，健康面板用爽膚水，乾性面板使用柔膚水，敏感面板使用敏感水或修復水。

3、 精華液一般有效成分濃度較高，起到加強特殊目的的護理作用，讓護膚效果更明顯，所以很多人都說水乳可以用一般的，但是精華一定要用好的。

4、 眼霜是我經常忽略的的一步，用中指和無名指蘸取適量的眼霜，從眼頭開始向眼位輕輕提拉按摩，千萬不要用很大力。

Tips：我們要根據自己肌膚的年齡選擇合適的眼霜，20歲出頭的選擇清爽保溼型的，25歲左右的要選擇抗衰功效型的。

5、 乳液含水量較大，同時含有少量的油分，所以起到補水和滋潤面板的作用。

6、 面霜是基礎護膚最重要的一步，面霜中的美白、抗衰老的成分更容易被面板吸收，一般建議油性肌膚使用乳液，乾性肌膚使用面霜。

7、 注意注意，一年四季都要防曬！！防曬霜可以隔離紫外線，夏天我一般選用SPF30的，如果去海邊的話就選SPF50倍的。

8、 卸妝工作一定不能偷懶，眼部和唇部要使用專門的卸妝液，一定要卸乾淨，不然很容易堵塞毛孔，看起來面板很暗沉。

各部位護理注意事項：

1、關於面部護理

• 冬季乾燥，最好使用溫和兼具保溼成分的潔面產品。冬天用洗面奶或潔面乳即可，儘量少用去油成分強的潔面啫喱。
• 不要用非常燙的熱水洗臉，冬天也是，堅持用冷水或溫水洗臉可以讓面部肌膚保持彈性。
• 冬天護膚品的選擇主要看保溼效能。
• 在護理面部的時候，不要忘記頸部，其實頸部的頸紋也是很顯老和暴露年齡的。
• 冬季乾燥，睡前一定要敷面膜，我一般是一週2-3次，在塗抹爽膚水後，敷面膜效果更明顯，另外就是冬天可以把面膜放在溫水裡面泡幾分鐘在敷。

2、 關於眼部護理

• 冬天比較冷，血液迴圈比較慢，所以很多人冬天黑眼圈的狀況要比夏天嚴重得多。解決的辦法就是用指腹在眼瞼周圍輕輕畫圈按摩。
• 敷眼膜，每週1—2次，對眼部特別的滋潤與放鬆。使用眼膜前一定要保證眼周肌膚徹底清潔，這樣更容易吸收。

3、 關於唇部護理

• 冬天嘴唇脫皮很正常，除了多喝水以外，也要隨身帶潤唇膏，千萬不要經常用舌頭去舔。
• 塗口紅之前先塗一層潤唇膏，滋潤效果很好，而且可以防止口紅中的色素滲入唇部的紋理裡。

4、 關於手部和足部的護理

• 冬天出門隨身帶潤手霜，洗完手以後隨時補塗，塗的時候可以輕輕拍打手背，促進血液迴圈。
• 如果面板嚴重乾燥，晚上睡前也要記得塗抹護手霜。
• 龜裂現象經常出現在腳跟部的硬皮部分，而硬皮的成因是因為新陳代謝形成的角質積聚，日子長了便形成又厚又硬的死皮。在沐浴之後，要用浮石磨掉死皮，去除角質層，然後抹上磨砂膏。
• 秋冬季節養成睡前泡腳的好習慣，能夠放鬆身心，提高睡眠質量。