【晚餐做出這些改變,癌症、心臟病風險更低】晚餐時間和睡眠時間間隔時間長,癌症風險相對更低;晚餐時多吃素,心臟病風險會更低;減肥不吃晚餐,其實對身體有很大的危害……避開晚餐的這些誤區,做到健康飲食,這幾點要注意via科普中國
來源: 浙江釋出
【晚餐做出這些改變,癌症、心臟病風險更低】晚餐時間和睡眠時間間隔時間長,癌症風險相對更低;晚餐時多吃素,心臟病風險會更低;減肥不吃晚餐,其實對身體有很大的危害……避開晚餐的這些誤區,做到健康飲食,這幾點要注意via科普中國
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