胃部被稱為人之“後天根本“，這種說法其實不無道理，因為食物營養汲取利用的先決條件，就是胃部正常運轉的消化功能。一旦胃部受損，影響的不只是消化道狀況，還有整體的內臟情況和身體狀況。
淺表性胃炎、糜爛性胃炎、胃潰瘍、胃穿孔等病症，都是西醫對於胃病的不同分類，而在中醫看來，胃部疾病的型別可大致分為胃熱、胃寒、胃虛三種，每一種對應的都有不同誘因和各自症狀，在治療方面也要辨證施治。
胃熱、胃寒、胃虛，分別會有什麼表現？
01 胃熱
胃熱的症狀表現為：經常口乾、咽乾，喜飲食冷品，不喜熱品，大量飲食冷品後有舒適感，胃熱疼痛時，多伴有胃內嘈雜感。
胃熱出現多因平時飲食中，過量食用辛辣食物、火鍋食品、膏粱厚味等，而情緒方面的焦慮急躁和平時的過度熬夜，也會增加胃熱症狀的顯現機率，對於胃部健康，起到明顯的致病損傷效應。
02 胃寒
胃寒的症狀表現為：常因天氣變冷、感寒食冷品而引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫症狀減輕。
胃寒出現，一方面跟天氣變冷、身體受寒有關，另一方面也跟日常飲食中冷飲、冷食攝入過多，具有緊密關聯。對於這類病症，可以用些溫性湯藥進行治療緩解。
03 胃虛
胃虛又可以分為胃氣虛和胃陰虛兩種。胃氣虛的症狀主要是：胃脹，胃痛，呃逆，食少，飯後脹滿；胃陰虛的主要症狀是：虛火上炎，口乾，容易飢餓，胃酸，隱痛不適，口舌生瘡等。
經常吃一些堅硬、不易消化的食物或者濫用某些具有腸胃刺激性的藥物，均會容易引起脾胃虛弱，造成胃虛表現，在這方面，兒童出現的病情機率要遠超成人。
胃病一旦顯現，不能單純指望藥物治療的方式，因為用藥只能治標而不能祛根，平時的調理方式對於胃部養護來講，往往更為重要。
平時應該怎樣調理？主治醫生給出3條建議
一、食療養護—補充溫和的食物
食療養胃是當今很多人都在嘗試的方式，食療溫和的食物有助於改善脾胃不和，其中小米粥，烤饅頭片，山藥，南瓜都是溫補型別的食物，可以嘗試補充，有助於改善脾胃虛弱，另外也有人會選擇茯苓，黃精，繡球菌，猴頭菇，蔓越莓，長雙歧桿菌，鼠李糖桿菌，乳雙歧桿菌糅合而成的安黃杆粉，能夠提供單糖和多糖一類的微量元素，可以提高胃部動力，增強胃的免疫力，緩解胃積食，消化不良等。
其中的繡球菌和猴頭菇是2種比較珍貴的植物，是藥食同源的食物，能夠提高胃動力，促進消化吸收，改善胃部黏膜損傷。
二、做好保暖—防範胃寒發作
如今秋意漸濃，人們在日常生活中，一定要注意做好相應的防寒保暖措施，多注意衣物增添，儘量避免腸胃受寒。同時，在日常飲食方面，也要注意溫熱食物的攝入，像苦瓜、冬瓜、芹菜等寒性食物，則要儘量少吃少碰。在保暖充分的情況下，胃寒狀況可以得到很好抑制，胃部的生理機能也能運轉地更加穩定。
三、適當運動—拒絕胃虛出現
運動可以增益免疫、活化胃腸功能，對於脾胃虛弱的不利情況，具有很好的改善效應。熱愛運動的人，不僅情緒上豁達樂觀，而且消化機能也往往比一般人更加強大，在促進食物消化和幫助營養運化方面，可以起到很好效果，更有利於身體素質的持續提升。
