【水果越甜含糖量越高?其實是誤解】民生視角水果中的糖主要有三大類:葡萄糖、果糖、蔗糖,在含糖量相同的情況下,若是含有的果糖多,吃起來相對會更甜。此外,水果的甜味還和有機酸等有關。所以單靠味道甜不甜來判斷水果的含糖量高低不一定準確。這份水果含糖量的排行表收好啦via浙江消保委
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水果越甜含糖量越高?其實是誤解
分類: 健康
時間: 2021-07-26
【水果越甜含糖量越高?其實是誤解】民生視角水果中的糖主要有三大類:葡萄糖、果糖、蔗糖,在含糖量相同的情況下,若是含有的果糖多,吃起來相對會更甜。此外,水果的甜味還和有機酸等有關。所以單靠味道甜不甜來判斷水果的含糖量高低不一定準確。這份水果含糖量的排行表收好啦via浙江消保委