女兒已經進入初三年級，馬上面臨中考的關鍵時刻，特整理一套學習方法，獻給自己的孩子，願對孩子的學習有所幫助及啟迪。學習能力決定學習成績，方法比努力更重要，技巧比汗水更高效。孩子，儘管你學習成績還不錯，但要知道學習上最大的捷徑就是踏踏實實地走好每一步，切記行百里者半九十！
一、 關於預習：預習是培養自主學習精神和自學能力，提高聽課效率的重要途徑。
1、默讀：每科用10分鐘左右的時間通讀教材，對不理解的內容記錄下來，這是你聽課要重點聽的內容。預習的目的是要形成問題，並記錄在教材上，帶著問題聽課，從而可以在課堂內掌握聽課的主動權，使聽課具有針對性，學習上會有事半功倍的效果。預習時間比較緊的話，也可以利用上課前的幾分鐘，抓緊看下，這種學習上的儀式感會讓你提前進入課堂學習狀態。
2、標記：預習時將書上模糊的、有障礙的、思維上的斷點（不明白之處）標記下來。課堂上帶著預習時的疑問去聽，有助於提升自己的專注力，學習效果也會更加明顯和高效。
聽課時必須做到跟著老師的思路走，積極與老師互動。當堂課（或者當天）把知識點消化掉，不預習的話就會跟不上。重點關注自己預習中不懂之處。事實證明：不預習當堂懂的佔50％-60％左右，而預習後懂的則能佔80％-90％左右。當堂沒聽懂的知識當堂問懂、研究懂。
二 、關於複習——有效複習的核心：冥想、查缺、審看、寫記、復說。
1、冥想：即回想，回憶，是閉著眼睛想，在大腦中放電影。每天最後一節晚自習課要抽出時間對當天所學知識點快速掃描記憶一遍，並進行梳理。每週每月也要及時對該時段所學內容進行歸納整理，複習。同時應在每天晚上臨睡前躺床上回想當天所學知識點。如有模糊的。早上起來及時複習。
2、查缺：回想是最有效的複習方法，也是查漏補缺的最好方法。回想時，有些會非常清楚地想出來，有些則模糊，甚至一點也想不起來。能想起來的，說明你已經很好地複習了一遍。透過這樣間隔性的2－3遍，幾乎終生不忘。而模糊和完全想不起來的就是漏缺部分，需要從頭再學。
3、審看：即看教材，看聽課筆記。既要有面，更要有點。這個點，既包括課程內容上的重點，也包括回憶的時候沒有想起來、較模糊的“漏缺”點。
4、寫記：隨時記下重難點、漏缺點。一定要在筆記中把它詳細整理，並做上記號，以便總複習的時候，注意複習這部分內容。
5、復說：就是複述。如：每天自己內心複述一下自己學過的知識，每週末複述一下自己一週內學過的知識。聽明白不是真的明白，說明白才是真的明白。堅持2～3個月你的記憶力就會顯著提升，概括能力、領悟能力提高，表達能力增強，寫作能力也會突飛猛進。
三、 關於課後作業：
1. 做作業的目的是鞏固所學知識，是培養獨立思考能力。一定要認真審題，仔細閱讀材料內容，學會抓字眼，抓關鍵詞，正確理解內容。對提示語、公式、定理、定律、圖示等關鍵內容，更要認真推敲，反覆琢磨，準確把握每個知識點上的內涵與外延。
2. 做作業前，一定要先複習下所學知識點，加深對所學知識的記憶，然後再開始作業，同時一定要提高做題效率，關注自己這方面的能力培養。雙減政策下，題型難度降低，就有可能題量增加。
3. 獨立做題忌抄襲（未做完檢視答案）。不明白的可以問老師及同學。
四、關於難錯題：
1. 有了錯.難題本才叫會考試。錯題和難題反映著許多知識點的聯結，掌握了錯題和難題就等於把高分拿在手，同時也是便於自己以後進行高效複習。如想節約時間，也可以在考過的試卷上做好標記及解答。
2. 對於壓軸題，暫時不能理解透的，可以採取先記下，但是要達到下次碰見類似題型能按照記憶中的步驟做出來。其實當你記憶下難題時，大腦潛意識也在為你思考，突然某個時候就會靈光一閃，你一下就明白了。
五、關於基礎知識：
“基礎題”不是“簡單題”，真正的基礎不是這樣的，而是能夠讓你深入理解知識點的橋樑。打個比方，建高樓大廈，地基是基礎，磚頭只是材料，而你卻一直認為磚頭（簡單題）就是基礎，所以一直在選磚頭（做簡單題），但不會打地基，所以萬丈高樓永遠是空中樓閣。
刷題的前提是對基本題型的掌握已經到位，然後刷題可以起到一個熟練和見多識廣的作用。如果在刷題前，沒有提前搞懂題型的基本套路，刷題會打擊你的信心。
六、關於理科的學習方法：
1. 先學會思考，實在想不出來，就看答案，如果看不懂答案，請一定找老師或同學問，一定要弄明白。要擁有強大的內心，迎難而上，不怕難題。
2. 對於一道“懂”的題目，應在三天後，“獨立自主”地完整做一次，看能否完全正確無誤地解答，如果不能，應再次弄懂，隔三天後再“獨立自主”做一次。
3. 標註難題，建立難題庫，每天從難題庫裡隨意抽出一兩道題做，當難題庫中難題很多時，你又能堅持每天做幾道，提分效果極佳！
4. 題海戰略。相對於題海戰術，題海戰略也需要大量做題，但做每道題應注意發現它的價值，多想想這道題考察的什麼知識，裡面有哪些其它類似題目共通的思路，又有那些區別於其它題目的特殊的地方，這道題的結論是否可以推廣，是否有一般的結論等等。
5.“講題”。同學之間可以多給對方講題，能講給對方聽懂，基本就是真懂了。更重要的是，你會發現，講題的過程能開啟你的思路，有很多意想不到的收穫！
七、 關於手機使用：控制時空，約束自己。人的行為，很大程度上受情景因素的影響。在自己的自制力還不十分強的情況下，，應從控制自己的活動時間和活動空間入手來約束自己的行為。放假時，在家玩手機要控制好時間，一定要自律。手機上雜亂無章的碎片資訊會讓你頭腦混亂，毀掉一整天的學習狀態。
八、 關於考試：考試前幾天的複習要回歸教材基礎知識及錯難題本知識的複習。同時考試完後，不要與同學討論考試內容及對答案。而是暫時不要理它，做到不要因這場考試而影響下場次考試。而是要投入下場次考試的準備中去。
九、關於學習效率：
1. 學會文理科交叉學習，這也是一種勞逸結合的方法。如學習了一段時間的數學，然後可以學習歷史等記憶類學科。
2. 大腦感覺混沌的時候，可休息下，離開座位到教室外走一走，眺望下遠方，減輕下視覺疲勞，同時可做下深呼吸來放鬆自己。
3. 學會高效利用碎片化時間。對一些記憶的知識點，如英語單詞，歷史事件，公式等製成小卡片，放在口袋裡，隨時可以拿出來背記。
4. 保持大腦適度的緊張。緊張感能促進你的學習效率，刺激大腦的適度興奮，能提升你的記憶力。
5. 午休很重要，中午一定要睡30分鐘左右，可以趴在課桌上睡。這樣可快速緩解你的疲勞，以便下午精神飽滿地投入學習。晚上千萬不要熬夜，否則影響第二天的學習，得不償失。
6. 適當的體育鍛煉。譬如早操、跑步等，或者大聲吼一吼釋放情緒，都能迅速讓你的疲勞感消除，然後元氣滿滿地投入到學習中。
最笨的努力，就是沒有效率的勤奮！
