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《中華學子銘》
前 言
《中華學子銘》（少年兒童行為習慣養成
誦讀本），亦名《中華學子規》、《中華學子經》，作者是觀賞，是歷時三十年業餘時光反覆修訂、精雕細琢的經典之作。
《中華學子銘》把學生守則和日常行為規範具體化，五字一句，兩句一韻。朗朗上口，培德育智。句句銘心，寓教於樂。易誦易記，百讀不厭。一經成誦，終身不忘。
《中華學子銘》，是中小學和幼兒園學生晨誦晚讀及練習書法的好教材。被譽為中華最美禮物書，人生最佳誦讀本，學生最好練字貼，父母最愛教子經，習慣最優養成法。是家庭教育、學校教育和家校共育、家庭幸福的好讀本。
學子，根據【漢語詞彙】解釋：
學子即學生也，在學校學習的人或雖年長而仍在求學的人。
常言道，活到老，學到老。少年兒童學生是學子，為人父母者也是學子，現代社會，我們都應該是一個終身學習者。
《中華學子銘》對學生良好行為習慣的養成，以及學校形成良好的校風、學風和教風等能起到非常重要作用。同樣，對於優良家風的養成也有積極意義。
《中華學子銘》的教學方法很簡單，就是一誦讀，二習字，三踐行。
正文：
《中華學子銘》
（少年兒童行為習慣養成誦讀本）
［作者］ 觀賞
【總敘】
一【總敘】
泱泱中華美，巍巍神州壯。
莘莘學子嬌，彬彬君子範。
首貴是生命，首先是平安。
首美是孝德，首要是健康。
誦讀好經典，銘記聖賢言。
學知而後行，力行成習慣。
二【總敘】
中華學子銘，五言共八篇。
智慧銘於心，仁德常共勉。
孝親尊長篇，厚德守法篇。
一生平安篇，身心健康篇。
起居飲食篇，禮儀禮貌篇。
人和家和篇，勤學勵志篇。
一【孝親尊長篇】
一【孝親】
人生天地間，父母最為先。
生育吾身體，撫養我成長。
操勞無悔怨，辛苦只心甘。
母愛深似海，父恩重如山。
幼靠父母育，老依子女養。
知恩須感恩，孝親理應當。
二【孝親】
晨起問聲好，晚休道晚安。
外出先告知，回家報平安。
父母呼應答，父母問不瞞。
父母病伺候，父母教聽講。
父母富莫驕，父母貧莫嫌。
父母錯敬諫，父母老贍養。
三【尊長】
人有敬則和，家有容則寬。
對長要恭敬，待幼勿傲慢。
見師先問好，師教聆聽講。
遇長先讓座，長誨記心田。
尊師敬聖賢，志在興家邦。
進德修學業，誓作國棟樑。
四【敬人】
教以孝為道，人以命為天。
緣以敬為和，家以容為寬。
人若不敬我，當思我不賢。
我若不敬人，當省我無謙。
人若不容我，當思我不良。
我若不容人，當省我無量。
二篇【厚德守法篇】
一【厚德】
百德善為首，百善孝為先。
學問勤中得，德厚福自寬。
見賢當思齊，見惡自警免。
莫問邪惡事，勿近是非場。
是非需思考，善惡要分辨。
心善福已近，行惡禍不遠。
二【守法】
有容德乃大，無怨道則寬。
敬律人常樂，畏法心常安。
若要人不知，除非己莫幹。
若要人不聞，除非己無言。
人短莫譏笑，謠言不可傳。
守法平安久，厚道福氣長。
三【守法】
有言必有信，無愧則心安。
從小品行正，長大道不偏。
惡小也莫作，物小也莫貪。
善小也樂為，德小也樂談。
學以高為師，身以正為範。
教養識禮儀，守法敬人天。
四【家國】
祖國山河美，華夏文明長。
忠孝傳家遠，詩書繼世長。
國是千萬家，民富國方強。
有國才有家，國強家乃安。
愛黨愛祖國，愛家愛校園。
護水護青山，護地護藍天。
三篇【一生平安篇】
一【生命】
行以德為道，人以命為天。
生命知無價，法度識有章。
只有生命在，才有明天見。
沒命全沒有，有安才有全。
大意出事故，小心保平安。
違章禍害近，遵規事故遠。
二【平安】
交通守規則，出行記安全。
遵循紅綠燈，行走斑馬線。
橫過馬路前，看清左右邊。
寧停三分安，不搶一秒險。
莫在車前爭，勿於馬後站。
寧行百步遠，不走一步險。
三【平安】
開門上下車，應當靠路邊。
下車開門前，必須前後看。
乘車扶穩當，頭手莫出窗。
車前勿搶先，車後莫躲藏。
路道有拐彎，路口最危險。
大車有盲區，離遠免遭殃。
四【平安】
勿近溪河邊，警惕溺水亡。
游泳到泳館，家長陪身旁。
蛇蟲有毒性，貓犬恐病狂。
動物抓咬傷，求醫莫遲慢。
尖物防傷眼，爆竹防致盲。
雨天防雷擊，用電防觸電。
五【平安】
刀具莫藏身，硬物莫口含。
樓上莫扔物，欄杆莫爬攀。
風雨雷雪洪，天災勿出房。
樹下高樓旁，躲雨易雷傷。
行前熄火電，睡前察廚房。
用火不離人，離人熄火源。
六【平安】
煤氣防中毒，通風是關鍵。
發現有異味，應先開門窗。
切莫開電燈，以防引爆燃。
電線墜落地，危險要離遠。
手腳有潮溼，電器勿近前。
遇見人觸電，救人先斷電。
七【自救】
火災莫驚慌，火源電源關。
無法滅火時，逃生道先往。
切勿乘電梯，跳樓更危險。
隔火關門窗，避煙將腰彎。
溼巾捂口鼻，人多不推搡。
自救救生繩，呼救敲盆響。
八【自救】
地震莫慌亂，火源迅速關。
平房跑外邊，高樓先躲藏。
被枕護頭腦，躲藏遠離窗。
牆角可護身，浴室也安全。
震後速撤離，逃離勿再返。
切莫乘電梯，跳樓更危險。
九【自護】
遠離黃賭毒，防範盜搶騙。
離家關水電，出外鎖門窗。
回家防尾隨，到家回頭望。
進屋關好門，慎防壞人闖。
生人來敲門，不開才安全。
熟人來敲門，事先問家長。
十【自護】
害人心莫有，防匪心莫忘。
生人勿輕信，搭訕勿交談。
誘惑莫上當，遞食莫品嚐。
網友勿輕識，網約勿前往。
親人應誠實，壞人可智騙。
萬一遭綁架，智勝巧周旋。
四篇【身心健康篇】
一【身心】
身為父母生，體為父母養。
德才雙兼備，身心兩不偏。
中庸長壽法，適度養生方。
做好十件事，安康壽命長。
睡眠宜充足，早睡早起床。
膳食宜合理，安全有營養。
二【健康】
運動宜經常，戶外沐陽光。
心理宜平衡，開朗人樂觀。
菸酒宜避免，勿酒拒吸菸。
環境宜清潔，安居無汙染。
果蔬宜常食，益身養容顏。
茶水宜常喝，潤體護健康。
三【健康】
淫毒宜遠離，拒絕毒賭黃。
危險宜慎防，凡事講安全。
酷夏防中暑，嚴冬防風寒。
烈日防曬傷，冰天防凍傷。
有病早就醫，無疾早預防。
治病需安心，心態要樂觀。
四【健康】
生理和心理，都要重保健。
運動與靜養，適度兩不偏。
戒菸免傷肺，避酒免傷肝。
生活有規律，勞逸要適當。
思多傷氣血，過慮損健康。
情緒要適度，運動勿過量。
五【心理】
情緒困擾時，疏解早釋然。
路走不通時，要學會轉彎。
心事糾結時，放得下自安。
心氣忿怒時，降得下自安。
遭受委屈時，淡得下自安。
遭遇困難時，寬得下自安。
六【心理】
困難免懼怕，親友可幫忙。
挫折不消沉，意志顯力量。
失敗沒關係，重來再向前。
委屈別傷感，看淡就淡然。
誤會勿計較，寬容有福緣。
壓力莫硬扛，放鬆益安康。
七【護眼】
預防近視眼，讀寫坐姿端。
眼書一尺遠，胸桌一拳寬。
躺著不看書，走路莫閱覽。
強光要遮擋，昏暗亮燈光。
用眼須休息，讀寫限時間。
電腦莫久看，平日常遠望。
八【防病】
預防艾滋病，常識記心上。
毒品不可粘，黃淫要離遠。
剃刀莫共用，血源防傳染。
牙刷莫共用，牙病上醫院。
注射消毒嚴，專用針與管。
慎用血製品，輸血須安全。
九【防疫】
儘量不出門，出門口罩防。
不摸口鼻眼，洗手要規範。
場所敞開窗，人距一米遠。
宅家防缺鈣，陽臺沐陽光。
野味不食用，親友勿聚餐。
有症早診治，醫院慎探訪。
十【保健】
慢病早防治，疫病早控防。
治病靠科學，治養兩相兼。
是藥三分毒，用藥劑量嚴。
謹慎遵醫囑，切莫擅主張。
安全和健康，知識學不完。
平時多學習，道理記心間。
五篇【起居飲食篇】
一【起居】
作息須有時，起居須有常。
飲食須有節，作勞須有限。
晚睡傷身心，早起精神旺。
晨起穿衣裳，刷牙洗臉面。
疊被開門窗，擦桌掃廳堂。
身居保整潔，家務常幫忙。
二【飲食】
膳食要平衡，果蔬肉米麵。
定時且定量，細嚼又慢嚥。
挑食營養偏，暴食易發胖。
食宜八分飽，日宜三四餐。
葷素菜搭配，粗細糧適當。
飲食素為主，身體動為綱。
三【飲食】
慎吃街邊食，勿吃隔夜餐。
少糖少飲料，減辣減油鹽。
生水莫要飲，瓜果洗淨嘗。
食物應煮熟，生熟防汙染。
蔬菜須浸洗，農藥防留殘。
河豚有劇毒，野菇最危險。
四【用餐】
糧食要愛惜，美味勿嗜貪。
淡食以祛病，雜食以延年。
碗筷有消毒，進餐洗手先。
夾菜用公筷，接飯雙手端。
吃飯坐姿正，用餐知謙讓。
入席懂禮儀，吃飯不嬉談。
六篇【禮儀禮貌篇】
一【禮儀】
衣著要整潔，儀態應端莊。
立身言行正，待人厚而寬。
尊長必恭敬，交友德與賢。
談笑蘊學問，舉止顯涵養。
坐時有坐相，站時有站相。
行時有行相，言時有言相。
二【禮儀】
言談應從容，行走不慌張。
身穩災禍少，謹慎人自安。
休要耍脾氣，先要學耐煩。
性躁心粗者，一生難發展。
修身克己短，交友學人長。
待人常謙恭，處世有氣量。
三【禮貌】
人賢宜嚮往，人惡應離遠。
人後不說人，人前不揭短。
人言勿打斷，人教勿嫌煩。
人忙勿打擾，人躁勿相煩。
勿宣他人惡，須學他人善。
勿傳他人短，宜贊他人長。
四【禮貌】
進房先敲門，未請勿擅闖。
客來起身迎，讓座茶水端。
敬意存心中，敬語在嘴上。
您字增心意，您好添好感。
請字可常說，謝詞宜多講。
會講對不起，願說請原諒。
七篇【人和家和篇】
一【人和】
益友近而親，損友敬而遠。
益事可多學，壞事勿打探。
莫為小事爭，勿把閒言講。
遇事莫衝動，說理應和顏。
借物先明言，用後及時還。
損物須道歉，物品應賠償。
二【家和】
家和萬事興，人睦百業旺。
父母恆慈愛，子女長孝養。
小事勿計較，大事好商量。
家人無輸贏，贏輸皆受傷。
有錯能自省，知錯能道歉。
一句我的錯，百事息爭端。
三【忍讓】
出門知忍讓，居家識容寬。
能讓路自寬，能容家自安。
處事須穩當，處世不結冤。
交友須謹慎，同學要友善。
無知常自滿，有識不傲慢。
讓人非我弱，律己是自強。
四【忍讓】
息怨福開始，爭鬥禍開端。
爭者嫌不足，讓則有餘寬。
是非本非是，聽過當風傳。
本來無礙事，何必費思量。
百病口入侵，百禍口出現。
口為禍福門，守口如守關。
八篇【勤學勵志篇】
一【上學】
夜眠要按時，晨起應準點。
起床穿衣服，刷牙洗臉面。
安排吃早餐，書包備齊全。
行走不慌張，交通守規範。
路上不玩耍，安全到校園。
上課鈴聲響，依序進課堂。
二【上課】
課堂坐端正，書本擺桌面。
眼書一尺遠，胸桌一拳寬。
不做小動作，眼睛看前方。
發言先舉手，起立站直講。
課間要休息，樓道行靠邊。
勿跑勿打鬧，莫擠莫爬攀。
三【雅行】
升起中國旗，敬禮自莊嚴。
唱響中國歌，心靈我震撼。
集合秩序好，行立姿勢端。
午休身安靜，夜修心思專。
校園保清潔，公物莫毀傷。
放學就回家，家中父母盼。
四【勤學】
課前先預習，課上靜聽講。
不懂及時問，發言要響亮。
課後須複習，課下習題練。
作業獨立做，書寫要規範。
書山勤為徑，學海專是航。
學業不容易，用心者不難。
五【勸學】
學業無難事，在乎人自強。
為之難亦易，不為易亦難。
學業無難事，只要肯勤勉。
人生須早悟，豈能長少年。
少小讀而樂，青春苦猶甘。
年幼當惜時，進取為理想。
六【勵志】
家有金萬兩，不如一技專。
書多人不俗，藝高門路寬。
努力在當下，勵志趁少年。
自強寫今日，開心畫明天。
學玩皆有度，勞逸兩相兼。
有夢有希望，從小當自強。
七【閱讀】
書房擺整潔，筆墨放正端。
書籍是寶物，閱完位歸原。
經典常開卷，遊戲永不玩。
遊戲毀心志，經典潤心田。
勸人以口授，育人以書傳。
百年不遜色，書香勝花香。
八【夢想】
才疏何報國，德薄怎稱賢。
有技能不貧，有品德不賤。
學習靠方法，讀書在平常。
三到讀書法，心到是首先。
心與眼與口，心到即心專。
在乎點滴勤，何俱學業難。
九【立志】
中華好學子，從小立志向。
慧心繪夢想，妙手繡文章。
中華好學子，從小立志向。
敢勝父兄輩，自幼崇德賢。
中華好學子，從小立志向。
報國精忠勤，孝親奉敬養。
十【報國】
學問學而問，相得兩益彰。
不問學不深，不學問必淺。
學問知無涯，行止德有綱。
有心事竟成，無志枉少年。
國家興衰事，匹夫責不忘。
今日少兒強，未來家國強。
【總結】
一【總結】
學海本無涯，唯勤謹是岸。
做人本有道，唯德孝為先。
處世要圓融，立德要正方。
人小志氣高，年少宏圖遠。
少成若天性，習慣成自然。
養成好習慣，一生享不完。
二【總結】
平安大如天，萬事排最先。
平安就是福，健康勝金山。
少年智國智，少年強國強。
少年健國健，少年賢國賢。
中華學子銘，句句皆箴言。
將來成棟樑，當以銘為鑑。
