經常會聽到同輩人議論，我家老人花了不少錢鑲牙，就在家擱水裡泡著，出門戴上進門就摘，吃飯都不用，這是花錢鑲了個“門面”！
Q1、老人為什麼不愛戴假牙呢？
吃餅咬不動，吃完硌的疼，說話還大舌頭，嘴裡多了東西，容易噁心。
Q2、我們該怎麼幫助他們呢？
1.要相信老人一定是不舒服，所以請勤問多觀察，主動預約就診。
2.要幫助老人建立信心，鼓勵老人堅持佩戴，逐漸適應。
科普小課堂
活動假牙的定義：
活動假牙的專業名稱是可摘義齒（removable denture），包括可摘區域性義齒和全口義齒。
是利用剩餘天然牙、基託下的黏膜和骨組織作為支援，依靠義齒的固位體和基託來固位，用人工牙恢復缺失牙的形態和功能，用基託材料恢復缺損的牙槽嵴、頜骨及其周圍的軟組織形態，患者可以自行摘戴的一種修復體。
常見活動假牙的分類:
活動假牙佩戴指導：
首先，要有正確的戴牙知識，就診時醫生的碎碎念並不能讓他們全部記住，需要家屬的不斷強化。（親測過，老小孩們，真不聽話。）
其次，在這個過程中我們需要有絕對的耐心，畢竟我們是父母最堅強的後盾。
（1）食物選擇
假牙一般承受的力為2～3公斤左右，初戴適應期時一定要由軟到硬，由稀到稠逐步慢慢適應。
先從饅頭芯、麵條等軟爛的食物開始，逐步過渡到肉食、蔬菜，最後熟練了可以嘗試一些堅果類。
像各類堅果、排骨、蘋果和桃子等，吃之前一定是剝殼、剔骨、切小塊放入口中慢慢咀嚼。
糯米、軟糖之類黏性的食品也要少吃，防止將假牙粘住後脫離牙床。如果實在想吃最好量少一些，並分多次咀嚼。
烙餅之類的韌性食物也不要“生拉硬拽”哦，掰著吃慢慢適應哦。
（2）進食方法
為保持假牙的穩定性，吃東西要保持平衡，以防止假牙脫下。
要點是：不用門牙部位的假牙啃咬食物；左右兩側同時咀嚼；咀嚼食物的量由少量開始，逐漸適應後，加量至正常。
（3）摘戴方法
附有不鏽鋼絲卡環的假牙，應順著一個方向戴，不可使用強力推壓。取出時，上頜的假牙應用食指尖鉤住卡環往下拉，下頜的假牙應用拇指尖頂住卡環往上推。
摘戴假牙開始時應耐心練習，不要用力過猛，摘假牙的時候最好多拉取基託，而不是推卡環，戴假牙的時候注意一定是找好位置推上，不要用牙咬就位，否則容易使卡環或者義齒折斷。
（4）假牙的維護
正確的維護是假牙延長壽命和更好工作的重要環節。
認真清潔口內餘留的真牙，保持假牙的清潔衛生。
每餐後刷牙清洗，睡前一定要摘下泡入冷水中，以免不慎將其吞嚥或誤入氣管，造成嚴重不良後果。
早上洗刷乾淨再置入口中。洗刷時應用牙刷順齒縫刷淨。
不可用燙水、酒精、鹽水、消毒液等浸泡，以免引起表面裂紋、粗糙、著色甚至變形等。
（5）就醫指導
假牙在初戴1～2周內若有疼痛、不適，應及時聯絡醫生去修改。
佩戴疼痛時可先暫緩佩戴，在就診前一天晚上吃飯時要佩戴，以便醫生根據壓迫的位置進行調整。
所有假牙都不能自行修理。
活動假牙使用5年以上通常需要更換。
假牙有問題，不要勉強使用，以免損傷天然牙或口腔內的其他組織。
如有斷裂、磨損時應及時修補或更換。如果假牙脫落、折斷或缺損，應將全部斷塊帶來醫院檢查，進行修理。
新的假牙在開始使用的時候就像小朋友學習走路，要一點一點，一步一步不要著急。相信我們會有更好的幸福生活!
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作者簡介：
劉美歡，北京老年醫院口腔科護士，從事口腔護理10餘年，有豐富的口腔護理經驗。
