【如何擁有長壽的心臟】據阿根廷布宜諾斯艾利斯經濟新聞網報道,壓力、睡眠障礙、久坐的生活方式和不當飲食已被確定為會導致動脈粥樣硬化的四項風險因素。研究表明,長期壓力侵蝕健康,會導致一種交感神經系統機制被啟用。當受這種機制支配時,機體會傾向於逃跑:它優先考慮逃跑所需的一切,而忽略其他非常重要的系統,例如消化和睡眠。(參考訊息)
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如何擁有長壽的心臟
分類: 健康
時間: 2021-08-28
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