第一次下班跑步回家

世園大道

世園大道·夜

前幾天寫文說開始運動，嘗試跑步上下班。

昨天晚上下班我決定跑步回家，感覺真的不錯。

5公里的路，用時40分鐘，小跑加散步，小累不疲，欣賞一下路邊的風景，出點汗，回到家洗個澡，剛剛好。

感覺真的挺不錯的，路上還遇到幾個跑步的朋友，感覺開始跑步帶我進去了另一個不一樣的世界。

所以後續我會繼續開啟我的跑步鍛鍊之路。

也希望透過跑步結識更多的朋友。