今天給大家分享一下第一次學游泳需要準備什麼~
必備:
泳衣:女生得買簡約一點,比基尼建議就別帶去了,尺寸買小不買大,最好是連體式,沒有裙襬(裙襬會在水裡飄,阻力大而且不舒服)。
看吊牌選擇錦綸80%、氨綸20%左右的彈性面料,有抗氯、防曬功能,這樣的泳衣穿著高彈貼合、運動無束、呵護面板,速幹好打理。
泳鏡:專業的和一般的差別還是很大的,劣質的戴久了眼睛會被勒出黑眼圈,選擇分體式小框泳鏡,更加穩固貼合,買泳鏡要試戴一下,有吸力才能防漏水,選擇可調節鼻架的泳鏡,可大大提高舒適感。近視泳鏡要根據自己的實際度數減去50度至100度來購買。
一般泳鏡內側都有防霧塗層,不要刮到,注意清潔養護,不要開強水沖洗內側,也不要暴曬,都會破壞防霧塗層,平時喜歡用清水泡一會再輕輕沖洗下,陰涼通風處晾乾即可。
泳帽:不戴不讓進泳池哦!泳帽有布的和矽膠兩種。聚酯纖維布泳帽,佩戴舒適,缺點是防水性差。矽膠泳帽防水性、專業性都很好,佩戴有點勒頭,但防水性好不會溼,只有髮梢會溼一點。
大浴巾:出來上廁所,還有游完出去換衣服的時候,冬天沒有浴巾真的超級冷
特別提醒:以上裝備建議提前在網上買,游泳館的會很貴!
2.另外選配:
洗髮水、沐浴露、梳子、毛巾、水杯等,泳池裡都有消毒水,所以下泳池之前衝個澡可以減少消毒水在身體上的殘留,游泳完了以後也一定要好好沖洗身體,也可以買游泳專用的洗髮水和沐浴露。