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胖子和瘦子交換食物,兩個月後,胖子減重45斤瘦子增重7斤

這是英國的一個神奇餵養診所,

它可以讓超重患者兩個月減掉50斤,不再暴飲暴食,

也可以讓厭食患者愛上食物 重返健康,

在英國 三分之一的人都有超重問題,

每年在肥胖和其帶來的相關疾病上,花費超過4470億人民幣,無數人因為超重而死亡,

同樣的 厭食症也有高達百分之20的致死率,

這一現狀引起英國醫學界的高度重視。

胖子和瘦子交換食物,兩個月後,胖子減重45斤瘦子增重7斤

克里斯丁醫生建立了餵養診所,

他挑選了十六名飲食習慣極其糟糕的過重和過瘦患者,

透過交換雙方的飲食 去直面自己的飲食習慣,

目的是為了激勵他們做出改變 恢復健康。

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胖胖是個一米八的壯漢,令人不可思議的是,他的腰圍和身高一樣,也有一米八,

29歲的他體重高達444斤,整個人站在那就像一座會移動的小山,

他是餵養診所最重的人。

胖子和瘦子交換食物,兩個月後,胖子減重45斤瘦子增重7斤

胖胖在對面的骨瘦如柴組選出了他的“難兄難弟”,

薩姆身高185 體重100斤不到,整個人瘦骨嶙峋,像一根隨時都會被吹走的竹竿,

胖胖聽到他的體重之後,小小的眼睛突然瞪大了,直呼 四個你都沒我重 更是建議他快去吃一個豪華版三明治。

薩姆也傻了,他從沒見過這麼粗壯的腰圍,

發起者克里斯丁醫生非常期待這對組合,兩人的食量和飲食習慣天差地別,

把他們放在一起 絕對會碰撞出巨大的火花,沒準還能帶來一點意外之喜。

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胖胖是一個純粹的肉食主義者,無肉不歡 超大的食量也會帶來高額的生活支出,

他每天要打三份工 青年工人 老師 門衛,

一天下來他至少要吃六頓正餐,漢堡薯條三明治這些對他而言都只是零食,

另外 他還是薯片的超級粉絲 只要開吃 必定五包起步。

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明眼人都知道這非常不健康 胖胖驚人的食量也讓好友感到擔心,

隨著體重的瘋漲,胖胖進餐廳的時候還會有人提醒他,小心把凳子坐壞,

坐電梯更是等一輪又一輪,

這深深地打擊到了胖胖,他害怕自己再這麼下去,會因為體型過大而無法獨立生活,

每天只能被困在家裡,這對他來說 比地獄還可怕,於是他來到了餵養診所。

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克里斯丁醫生結合資料分析了胖胖的飲食習慣,

他發現胖胖每天至少吃5000大卡的食物,而且全是高油高鹽高脂肪,

BMI更是飆到62 比標準值高了兩倍多,如果再不改變 後果將不堪設想,

體重444斤的胖胖和100斤的薩姆來到餵養診所,

他們將會作為搭檔一起度過為期兩天的互換飲食,

兩人都是為了恢復健康來到這裡,

竹竿薩姆是一名空少 由於他的腰圍只有60釐米。

公司只能單獨給他定製一套工作服 高強度的工作 加上 晝夜顛倒,

薩姆經常忘記吃飯 大多時候他都是靠兩三片餅乾撐過一整天,

喜愛時髦服裝的他 也因為太瘦 很難買到合適的衣服,

成人的衣服太大 小孩的衣服也沒有180的尺碼,購物對他來說就是噩夢。

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隨著身體越來越差,父親要求薩姆去做檢查,

檢查顯示:繼續這樣下去 他極有可能患上氣胸等疾病,

為了自己和家人,薩姆決定做出改變。

克里斯丁醫生也分析道,薩姆每天只攝入了1100大卡,這是三歲小孩的推薦量,

看著胖胖和薩姆,醫生有些哭笑不得,這兩個人真的是旱的旱死 澇的澇死。

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隨後,為期兩天的互換飲食正式開始,

其中所有的食物都是由工作人員根據他們平時的飲食習慣準備的,

現在就一起來見識一下這兩個體重350斤的180小夥 飯量的差別,

第一頓早餐 薩姆剛到餐桌就被震住了,

胖胖面前有一個煎蛋,兩片烤麵包,一大份雞肉菠菜麵包 一包薯片 和一包米糕,

還有可樂和超甜綠茶,

薩姆這邊是兩片燕麥餅乾 和一杯拿鐵,

兩人雙雙拿到對方的早餐 餓了一夜的胖胖三下五除二就吃完了,

他開始和薩姆聊家常 薩姆表示 他每天要花兩個小時才能到公司,

所以早上一般都是隨便吃點。

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對於經常在上班路上大快朵頤的胖胖而言,

這兩小時足夠他吃好多東西了 他立馬建議薩姆好好利用這黃金兩小時,

吃點漢堡炸雞捲餅 可樂 它不香嗎,

對於這個建議 薩姆表示不敢恭維,

看著面前的一大盤子更是不知道如何下手,

最後大多數食物都進了垃圾桶。

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當然 噩夢還在繼續,隨便吃點的魔咒也會貫徹到底,

午飯時分 快要餓吐了的胖胖和已經被膩暈了的薩姆來到餐桌前,

薩姆拿到兩個超級大漢堡 兩袋薯片 一根巧克力棒 和兩大杯可樂,

而空空的餐墊轉到了胖胖面前,

他拿起來打量了一下,估計是在確定這玩意是不是真的不能吃,

鑑定完畢無奈放下,眼巴巴看著薩姆享受美食 好慘一人啊,

反觀薩姆 同樣也很絕望,但還是尷尬地解釋,可能那天太忙了,

面前堆成小山得食物,薩姆只吃了一口 就放下了餐具,

胖胖看到以後也感到非常抱歉。

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體重相差350斤的兩人互換了兩頓飲食,一個餓的難受 一個撐得想吐,

想要有奇效,總得下猛藥,

克里斯丁醫生決定對胖胖開啟震撼療法,

他要讓胖胖正視一下自己對薯片病態的熱愛程度,

一個超大的浴缸裡堆了676包薯片 這些僅僅是胖胖一年的量,

看到這個“鉅作” 胖胖目瞪口呆 這太離譜了,

滿浴缸的薯片 讓他覺得有點噁心,

而長期攝入高鹽高脂的食物,很有可能引起骨癌 高血壓 骨質疏鬆等疾病,

接下來,克里斯丁醫生又圖文並茂地講述了胖胖很有可能患上的出血性腦中風,

看到噁心的醫學照,胖胖神情凝重,他不希望自己變成那樣。

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晚飯還是老樣子,

胖胖只有幾根菜葉子,薩姆又是龐大油膩的一餐,

兩人聊到童年,胖胖從小就受到同齡人的欺負育孤立,這也導致他後來把食物當做安慰劑,

爺爺去世之後,胖胖更加孤獨,食量也就越來越大了。

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晚飯後,

薩姆收到了父親的信,父親鼓勵他要堅持下去,說了很多薩姆熱愛的事,

最後還留言道,作為成年人總要吃完整個三明治吧,

薩姆很驚訝,不善言辭的父親居然如此瞭解自己。

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第二天中午,

胖胖又只有一個餐墊 他無奈道:“兄弟 你不吃飯的嗎”,

真的是跟著大哥混 三天餓九頓,薩姆也有些不好意思,開始反思自己的飲食習慣,

不過他也好不到那裡去,超大份的雞肉咖哩米飯,巧克力棒 逢吃必備的薯片,以及沙冰和可樂 他有些笑不出來,

所以堅如磐石的兄弟情 只在一頓飯的加持下就能破碎。

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到了晚上,這是塑膠兄弟的最後一頓晚餐,

胖胖終於拿到一點正常的食物,一小份手握壽司烏冬湯 以及幾顆巧克力豆,

胖胖直呼 他愛壽司一萬年。

薩姆有 一大份香菇滑雞面,巧克力棒,還有一碗麥片和兩杯飲料,

胖胖看著自己的好兄弟 有點慚愧 這分量至少該切掉一半,

兩人聊了聊感受,

薩姆表示,自己應該更好地管理飲食 工作很重要,身體也很重要。

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交換飲食結束後,克里斯丁醫生給了他們各自的飲食計劃,

胖胖需要減少自己每餐的分量,戒掉無聊的時候就吃零食的這個習慣,

薩姆必須將吃飯放到第一位 重視吃飯 規劃好時間,

醫生將會在兩個月後檢查成果。

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時間轉瞬而逝 兄弟倆回到這裡,

薩姆增重7斤 腰圍粗了10釐米,

特意定製的工作服 都快穿不下了,

他恢復了對食物的渴望,

胖胖更是令人大吃一驚 他足足減掉了45斤,

整個人瘦了幾圈,

兩個月來 他沒吃過一次薯片而且還走進健身房做鍛鍊,

一切都在變好,

兩人後來也一直保持聯絡 成了非常好的朋友。

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最後 希望大家重視自己的身體健康,同時也能夠 嚴於律己,寬以待人。

分類: 國際
時間: 2021-09-28

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