人的手接觸外界最多，特別是孩子，在指甲縫中和指尖上沾有大量細菌、病毒等微生物。
咬指甲的危害
1、孩子咬指甲時，會不知不覺把具有強致病能力的病菌帶入口腔和體內，引起疾病，如細菌性痢疾，或腸道寄生蟲病，如蛔蟲病、蟯蟲病。
2、經常咬指甲還會對兒童的牙齒造成傷害，嚴重者造成牙齒排列不整齊，如牙齒外暴、門牙缺角，影響孩子的容貌。
3、咬指甲還可能造成指甲畸形，破壞甲床，引起出血或感染，損傷甲板，使甲板縮短，周邊不整齊，甲板板面粗糙，失去原來光澤。如果侵及甲溝，可造成甲溝炎。
4、據調查，很多兒童體內含鉛量過高，除了大氣鉛汙染外，還與兒童玩具、食品包裝和學習用品等帶顏色的塑膠產品鉛含量較高有關。孩子在玩這些玩具時，手上就會沾上鉛，咬手指時則會把鉛吃進體內。
你知道咬指甲背後的原因嗎？
孩子愛咬指甲，往往透露出一種心理情緒，如緊張、抑鬱、沮喪、自卑感、敵對感等情緒狀態，其根源可能是受關注不夠或缺乏安全感。而有些孩子，由於咬手指甲經常受到老師和家長的批評、訓斥，反過來又會產生緊張、焦慮的情緒，成為繼發性精神刺激因素。
敲黑板！糾正要講方法。
糾正孩子咬指甲的習慣可採用心理療法與行為療法。
以耐心說服和鼓勵為主，要循循善誘，平時多給予孩子心理上的關注，消除造成孩子緊張的因素。
引導孩子多參見一些娛樂活動，多交朋友，如讓孩子和其他小朋友一塊玩玩具，一塊做遊戲等，轉移其注意力。
要培養孩子良好的衛生習慣，如常修剪指甲。
對大一點的孩子，可透過講道理告訴他們咬指甲的危害。
糾正孩子咬指甲的習慣需要有一個過程，年齡越小越好糾正，所以，家長髮現孩子有咬指甲的習慣時就要儘早矯治。
家長要用耐心和信心，千萬不可體罰，不可大聲訓斥，不要粗暴地強行將孩子的手指從嘴邊拉開，這樣可能會在潛意識中加重孩子咬指甲的習慣。
來源 | 兒保學苑
來源： 首都兒科研究所科普號
