在籃球場上,控球后衛是球隊的推動機和黏合劑,需要為隊友製造投籃機會,還要能夠攻擊籃筐。控球后衛經常需要持球推進過半場以及在快攻當中擺脫防守球員,所以學會一些快攻中擺脫防守的過人技巧尤其重要。今天籃球國度為大家分享一些常用的行進間突破過人技巧,大家在看教學圖片時要注意留意示範球員過人時的手部動作和腳步移動。
1.左手持球推進,佯裝往左路突破,採用體前變向後將球運到右手邊,再往右路突破。
技術要領:變向時身體的晃動幅度要大,才能迷惑防守者。
2.左手持球推進,然後將球運到右手邊,採用交叉步過人。
技術要領:左右手切換運球要連貫,過人速度要快。
3.持球推進時佯裝往左路突破,然後往右手邊做背轉身。
技術要領:變向時身體的晃動幅度要大,轉身時最好靠著防守者的身體順勢而過。
4.左手持球推進,然後將球運到右手邊,然後順勢轉身過人。
技術要領:當防守者靠近後才做此轉身,轉身時最好靠著防守者的身體順勢而過。
5.右手持球推進然後快速將球運到左手,左腳也向前踏出一步快速突破。
技術要領:使用這招時風險比較大,需要你降低重心運球,並且左右手切換要銜接連貫,啟動突破速度要快。
6.左手持球推進,採用簡單的“拜佛”將球運到右手邊。
技術要領:“拜佛”的完成質量決定你過人能否成功,讓對手以為你停球進行投籃時,這招就算成功了一大半。
7.左手持球推進,採用“拜佛”加體前變向,然後從右路突破。
技術要領:“拜佛”動作要連貫真實,體前變向後往右路突破時速度要快。
8.右手持球推進,體前變向後接背後運球。
技術要領:當面對上前緊逼的防守時可以採用此過人招式,但是動作要銜接連貫,不然很容易被斷。
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