導樂分娩——讓分娩變成幸福體驗

“導樂”是希臘語“Doula”的音譯，原意為“女性照顧女性”。在產婦分娩的全過程中，由一位富有愛心，態度和藹，善解人意，精通婦產科知識的助產士始終陪伴在產婦身邊，這位助產士即為“導樂”。“導樂”在整個產程中給分娩媽媽以持續的心理、生理及感情上的支援，並採用適宜技術，幫助分娩媽媽渡過生產難關。“導樂分娩”是目前國際婦產科學界倡導的一種女性分娩方式。

分娩是女性成為媽媽必經的自然過程，但在分娩過程中95%的女性會產生強烈的恐懼感、孤獨感，幾乎100%的產婦都希望在分娩時身邊有人陪伴。

導樂分娩

導樂分娩是分娩鎮痛的一種主要的心理療法，從主觀上來說，可以訓練產婦轉移注意力，達到鬆弛肌肉，減少恐懼、緊張的效果。客觀上也可以減少緊張激素的釋放，減少大腦對疼痛的感應，也就可以很大程度上消除產痛。

導樂分娩對產婦的作用：

整個產程中給予產婦心理疏導與情感支援，幫助產婦緩解或去除焦慮緊張恐懼等不良情緒，增強產婦自然分娩信心。

膳食指導，指導產婦合理營養膳食，保證產婦在整個產程具有充沛的體力。

分娩指導，向產婦介紹生產過程，幫助產婦學會氣息調節等分娩階段的注意事項和要領。

導樂還能採用適宜技術有效降低產婦分娩疼痛進而減少產婦分娩痛苦。

科學指導產婦合理體位，並使用導樂球、導樂椅、導樂凳等輔助辦法以利於產程進展。

根據產婦個體差異化需求，提供“一對一”個性化全程陪伴服務，讓產婦安心舒適的度過產程。

在產前，“導樂”會與產婦以及家屬進行詳盡的溝通，以制定分娩計劃，包括進食、飲水、孕婦操等等，還要適時的為產婦進行腰骶按摩，指導產婦運用拉瑪澤呼吸法減輕陣痛。在分娩過程中，導樂負責指導產婦正確配合，鼓勵產婦增加信心。產後還會指導媽媽和寶寶的面板接觸並幫助寶寶吸吮，保證母乳餵養的成功。