口渴了喝酒能解渴嗎?很多人都喜歡在炎熱的夏日喝一杯冰鎮啤酒來解渴,啤酒被不少人視為解渴的清涼飲料,那啤酒到底能不能起到解渴的作用呢?
解渴的原理是降低血液中鹽的濃度。當體內鹽的濃度過高,我們的大腦就要求喝水。此時,身體攝入水分,透過滲透逐漸降低血液中的鹽濃度。因為滲透需要一段時間,所以當我們很口渴時,即使喝到肚子脹依然覺得很口渴,那是由於部分血液中的鹽濃度還未得到稀釋,所以依然會覺得口渴。
啤酒在飲用時有清涼解渴感,被不少人視為解渴的清涼飲料。但事實上酒精本來就屬於高滲液體,喝進去以後,只會讓體內細胞的水分,反向流入血管,導致缺水進一步加重。當酒精進入人體後,還會導致腎上腺素的分泌,從而增加水分蒸發,引起口乾。同時,酒精還有促使腎臟產生尿的作用,喝進去後,加速代謝和排尿,帶走的水分更多。