身體過勞的危險訊號你知多少？
過勞害傷多為暗耗津虧形傷之病變，過度勞累象悄無聲息的定時炸彈，引形體消瘦體衰病變，有誘發猝死現象之勢。
過勞最大的隱患是引起身體潛藏的疾病急速惡化。過度勞累誘變引發心衰、肺衰、腎衰、肝氣逆變，或心肌梗、腦溢血等病、或有猝死出現可能。
過勞危害性是：從傷氣階段性轉到傷害精〈津〉與血特色。即從形神之一般性階段性轉到精血病理如消瘦、多汗、嚴重失眠伴血癥出現。
廣義的過勞不僅僅是指由於工作時間及壓力過長過激、或勞動強度過大及心理壓力過重導致形神病變，還有包括生命功能規律過度勞逸，或飲用過度失當等因素。
廣義誘變過勞的危險因素：如過度的勞動、活動、鍛鍊、訓練、比賽，及生命功能規律過度勞逸，或飲用過度失當等因素。
狹義過勞多是指超範圍條件的增強增高增多因素。其中包涵有中醫五勞特色。
“五勞”：久視、久臥、久坐、久立、久行，過勞病因素。
《黃帝內經·素問·宣明五氣篇》：“久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋＂，是謂五勞所傷。
過度勞累引起精神不振、睏倦乏力，健忘，多汗失眠、喪失興趣，打呵欠，內分泌紊亂，免疫力下降易感冒等出現。
身體過勞的危險訊號錯雜化，症狀多端。一般表現有乏力、頭暈、睏倦、打哈欠、肌肉痠痛、心悸、精神萎靡等症狀。休息後或晨起床，眼睛出現酸脹、乾澀，咽喉等不適，甚至頭脹痛、頸部脖子、肩膀肌肉僵硬，頸椎病出現或加重，於白天注意力不集中，反應遲鈍，興奮性不高。也有可能會導致心腦肝失調，神經衰弱，胃腸功能紊亂病變出現，月經不調，性功能減退，脫髮等，及周身不適等。
勞之過度必內耗，調養一般身體功能性多能恢復收復回來，當然嚴重患者其功能性是較難逆轉的，因而病變可分代償期與失代償期不同出現。
到失代償期階段，說明勞傷疾病已對器官功能損害嚴重，存走向難以逆轉的程度了。
氣支援決定人體的精、氣、神、血。如果身體過勞，再加有熬夜、失眠、情緒刺激等不良因素，傷害性程度性更大更快…
勞傷可傷害到精、氣、神、血每個特色。
傷血者，有潛血、出血、瘀血病理出現，包括一些慢性的胃炎、胃潰瘍、胃出血等症狀。
病機病因一般有三種情況病理出現：
勞力過度勞傷：全身痠痛、行走乏力、活動後氣短、食慾減退、腰腿疼痛。
勞神傷氣過度：頭暈頭痛、睏倦疲勞、記憶力減退、反應失調、精萎不振。
房事及五臟勞傷：精氣血神不足、性功能失調、陽痿、遺精、月經失調、腰痛體乏、健忘、耳鳴等。
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