01
手麻是什麼原因造成的？或許和這7種疾病有關，希望你能早一點了解
糖尿病
大多數人認為糖尿病是中老年人的專利，是一種老年病，現如今糖尿病的發病率逐漸呈現年輕化，如果在日常生活中不能及時調養，可能會逐漸發展為糖尿病，手麻也是糖尿病的一個早期症狀，如果人體內血糖水平比較高，那麼很有可能會誘發神經炎，從而出現手麻。
如果頻繁出現這樣的情況，那麼需要及時去醫院檢查治療，按照醫囑及時服用降壓藥、注射胰島素，多吃一些粗糧來幫助穩定血糖水平。
中風
中風是心腦血管疾病的後遺症，很多中風患者會出現手腳麻痺的情況，當然手腳麻痺並不一定會誘發症狀。
很多中風患者會出現面癱、口角歪斜、手腳麻木的情況。晚上睡覺的時候一隻手麻木或者流口水，大多是中風的前兆，需要及時就醫治療，中風是血管被堵塞造成的，可以在平時多吃新鮮的蔬菜瓜果，少吃高油脂的食物，以免血管被堵。
頸椎病
長時間坐姿不變有可能給頸椎腰椎帶來負擔，如果頸椎病只是單純的頸椎問題，那麼就會壓迫頸椎神經和血管，出現手麻的現象，如果情況比較嚴重的話需要及時透過手術來治療。
如果最近一段時間手麻問題比較嚴重的話，那麼一定要及時去醫院檢查是否是頸椎出現了問題，在生活中要避免久坐，多多起床活動，避免做劇烈運動傷害頸椎。
高血壓
高血壓是手腳麻痺的原因之一，高血壓引起的手腳麻痺通常是四肢發麻痛，在人睡覺的時候頻繁出現，高血壓患者休息的時候大腦血液供氧不足，因此，高血壓患者睡覺的時候，家裡一定要多加註意，預防高血壓患者在夜晚的時候犯病，威脅生命安全。
更年期綜合症
女性步入更年期之後神經調節系統功能障礙，行動不便發生的時候一定要及時去醫院檢查治療，尤其是出現手腳麻木的時候，一定要多多注意觀察是生理原因還是病理原因，休息之後能否恢復正常。
腕管綜合症
腕管綜合症是由於手指腕部勞損的原因引起的韌帶增厚，組織變性，從而壓迫神經，導致手指麻木無力，洗衣服時症狀比較嚴重。
藥物引起
有些人在生病的時候可能會在家選擇一些可以治病的藥物來吃，是藥三分毒，有一些特殊的藥物會有副作用，吃了會讓人出現手腳麻木的跡象，建議大家在服用藥物的時候多聽從醫生的建議，千萬不要胡亂吃藥。
02
怎樣緩解手腳麻木的問題？
適量補充維生素B
腸道功能紊亂，攝食量減少，導致機體缺乏蛋白質和維生素，身體缺乏B族維生素會導致營養和代謝功能障礙，神經傳導速度減慢，引起末梢神經炎和神經病變，從而導致手腳麻木，所以要及時補充維生素B，提高身體代謝能力，緩解手腳麻木的問題。
注意保暖
人體的四肢對溫暖有一定的適應度，如果超過了人體感應度的寒冷狀態下，手腳感覺神經失靈，表現為手腳發麻沒有知覺，時間過長可能會導致某些部位永久性組織壞死，身體感覺能力變差，對冷暖的感知能力低於健康的成年人，因此寒冷的天氣出門一定要注意保暖，避免受寒影響身體健康。
嚴格控制血糖
由於長期高血糖引起身體血液迴圈變差，離心臟較遠的手腳等部位最易出現神經缺血、缺氧而逐漸發生麻木和神經痛，這種病變在早期可無任何症狀，一旦出現麻木疼痛後，治療起來則相當困難。
一旦被診斷為糖尿病後，要嚴格控制血糖，至少每年篩查一次糖尿病周圍神經病變。
手腳麻木，雖然看起來是一個在日常生活中比較常見的現象，但是殊不知，背後可能與隱藏著大家未知的真相，以上這幾個因素有可能導致手腳麻木，希望對大家有所幫助，當出現手腳麻木時，可以先在家裡自行判斷一下麻木的原因，如果不是因為坐姿站姿不正確造成的，建議大家儘早去正規醫院做檢查。
大家有什麼不同的看法嗎？不妨在下方留言討論。
