可能有一些人，在年齡增長之後，身邊的人反映，說自己的身上有一股奇怪的味道，人們稱這種味道叫做“老人味”。有些老人很疑惑，為什麼自己身上會有這種味道，是不是得了什麼疾病？今天康康就和大家聊一聊，有關“老人味”的問題。

“老人味”具體是什麼樣的味道？自己能不能聞到？

要說“老人味”是什麼樣的味道，其實每個人的感知是不同的，有些人覺得像是很久沒洗頭的那種“腦油味”，但是也有人覺得，這種味道像是衣服受潮所出現的黴味。具體是什麼味道，主要與散發味道的老人有關，每個人的情況是不同的，可能出現的老人味也是不同的。

不過康康告訴大家，老人一般是聞不到自己身上的味道的。但有不少老年人，因此遭到誤會，認為他們是揣著明白裝糊塗。至於為什麼呢？其實與有狐臭的人，自己聞不到狐臭是一樣的道理。

那麼在老了之後，身上為什麼會出現“老人味”？

導致老人味出現的原因，其實有很多，有人覺得老了之後就一定會有，但事實並非如此，年老並非它的唯一原因。通常導致“老人味”的原因，有以下4種：

第一種：面板難以清潔到位

在年齡增長之後，面板內的膠原蛋白流失，此時面板會變鬆弛，身體的某些部位就有可能出現褶皺的情況，例如頸部、腋下、腹部等。要知道，我們的身體會不斷代謝皮屑，藏在褶皺中的皮屑，並不能清潔到位。長時間的堆積，就有可能產生一定的異味。

第二種：洗澡頻率太低

有些老年人在年齡增長之後，患上了骨骼、關節方面的疾病，例如骨質疏鬆、關節炎等，從而存在腿腳不便的情況。而這類人比較擔心自己摔倒，洗澡時地面溼滑，摔倒的風險就更大，因此也就不願意洗澡。不過也有一些老人，平時就比較懶惰，老了之後覺得洗澡比較麻煩，所以也不願意洗。但洗澡頻率太低，最終的結果就是“老人味”。

第三種：病理性“老人味”

這種“老人味”指的就是因為自身患有某些疾病，從而導致身上散發出異味，例如糖尿病、肝臟疾病等。不過這種因素導致的“老人味”，在疾病得到治療之後，通常就會有所緩解。但是如果不治療疾病，就算老人再怎麼愛乾淨，身上還是會有難聞的味道。

第四種：口腔清潔不乾淨

有不少人在年齡增長之後，常常會忘記刷牙這件事，就會導致食物殘渣不斷堆積在口腔中。在口腔細菌的作用下，食物殘渣就會被分解，從而產生一定的異味。若是在生活中，比較喜歡吃刺激性食物，可能會導致口腔中異味更加濃烈。這種“老人味”，其實並不是從身上散發的，而是從老人的口腔中散發。

如果有老人味，應該如何改善？

由上文介紹，我們可以得知，老人味的出現，主要是由於自己不注意衛生，或者是患有疾病。想要改善這種情況，我們需要針對原因進行調理，就可以獲得較好的改善效果。大家不妨看看自己在生活當中，多長時間洗一次澡，或者每天沒有按時刷牙。平時老人也要避免進行劇烈的運動，否則大量汗液產生，老人的汗味比年輕人更濃烈，更容易讓別人聞到自己的“老人味”。

如果發現自己的確不太愛乾淨，並且身上也有老人味，不妨從現在開始，讓自己變得愛乾淨。過段時間之後，再詢問一下身邊的人，看看自己有老人味的問題，是否得到了改善。如果還是沒有到話，可能說明自我清潔還是不夠到位，洗澡、刷牙，應該更全面一些。

但是，如果並不是不愛乾淨導致，那就得去醫院檢查一下了，因為很有可能是疾病導致的。在發現自身患有疾病之後，應當及時遵醫囑治療，因為病理性因素導致的“老人味”，在疾病得到治療後，就能夠得到一定的改善。不過一般來說，存在老人味的老人，多半是由於不愛乾淨，在愛乾淨之後，通常就會得到改善。

“老人味”其實並不是每個老人都有，導致老人味的原因，已在文中給大家列舉。存在類似問題的人，不妨對照一下自身，看看具體是什麼原因引起的。另外，文章最後給大家總結了改善的方法，大家不妨嘗試一下，看看能否改善自身存在的問題。