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近段時間在護膚領域，又流行起一種護膚方式：用生理鹽水進行溼敷。

溼敷這種護膚方式的使用方式簡單、即時護膚效果明顯、護膚成本小。採用溼敷護膚，最重要的就是溼敷用的“水”了。

現在流行的溼敷一般都是用“生理鹽水”，生理鹽水普遍價格便宜、容量大，另外很多小夥伴在嘗試生理鹽水溼敷後發現，面板質感細膩度大幅提升，更有溼敷生理鹽水可以改善面板毛孔問題的說法。

一瓶成分簡單的生理鹽水就能解決面板毛孔難題？溼敷可以去閉口、痘痘，“生理鹽水”真的有這麼好用嗎？今天我們就“生理鹽水溼敷”這個話題詳細來說一說。

生理鹽水的優勢

生理鹽水不同於護膚產品，它的成分構成非常簡單，醫用生理鹽水是濃度0.9%的氯化鈉水 溶液。不同於其它護膚品，生理鹽水具有獨一無二的等滲性，外用在面板清洗傷口，面板過敏時期溼敷鎮靜，起效的同時能夠不影響面板自身的細胞功能。換句話說，使用生理鹽水溼敷，是幾乎不會造成角質層細胞水腫變形的。

作用效果

很多人以為生理鹽水沖洗創面有消毒的功效，但事實並非如此，醫用生理鹽水沖洗傷口，主要原因是不會對面板創面產生刺激性。另外生理鹽水成分簡單幹淨，能夠有效避免沖洗傷口時發生二次感染的可能，這也是為什麼我們面板過敏期間，醫生可能會建議使用生理鹽水溼敷鎮靜的原因。

可以改善閉口，痘痘問題嗎？

那麼使用生理鹽水溼敷可以改善面板毛孔類問題嗎？其實它的改善效果是非常有限的。

面板閉口，尤其是痘痘問題，引發的大部分原因是面板毛孔堵塞，加上面板表面致痘菌作用導致的。要解決這類問題，還需要對面板表面菌群環境和痘痘面板進行針對作用，而生理鹽水並不具備這個功能。

使用生理鹽水進行溼敷，能起到一定的減少面板表面汙垢的效果，對於改善面板毛孔類問題，只能起到微弱的輔助作用。

可以進行長期溼敷護理嗎？

雖然生理鹽水的成分簡單幹淨，但這種護膚方式是不可長期進行的。我們在溼敷護理後，面板的光澤感和毛孔細膩度有所提升，主要是因為面板角質層水分含量即時充足。

而使用生理鹽水溼敷，雖然對於角質層細胞結構沒有影響，但是面板表面的水分蒸發後，殘留的氯化鈉長期附著在面板上，有可能導致面板微生物屏障損壞，反而引發其它面板問題。

使用生理鹽水溼敷護理，每週進行2-3次即可，每次溼敷時間控制在五分鐘內，期間化妝棉有乾燥現象的，要及時補水或停止溼敷。

溼敷有哪些效果？

除使用生理鹽水溼敷外，很多小夥伴在日常護膚時，喜歡用爽膚水進行溼敷護理。為什麼溼敷這種護膚方式如此受歡迎呢？

對於面板而言，我們進行溼敷護理，主要是作用於面板角質層。使用爽膚水短時間溼敷，讓角質層細胞迅速充水，角質層結構充盈起來，這樣面板看起來水潤透亮。另外角質層充盈，角質細胞間隙變大，對於後續使用護膚品的吸收效果也會有所提升。

但是這種護膚方式也存在一定的隱患，溼敷後不可避免地會發生角質層結構鬆散的現象，從而導致面板屏障保護功能有所下降，這個時候使用各類功效型護膚品要特別注意，尤其是美白、淡斑類護膚品，避免使用強效、活性成分濃度高的護膚品，對面板造成刺激。

溼敷or面膜？

其實我們不難發現，兩種護膚方式的作用原理是非常相似的，利用膜布或者化妝棉作為載體，在面板表面構建封閉空間，來促進護膚品成分吸收。

不過兩種護膚方式，使用的產品有所不同。

面膜中的精華液要比溼敷用爽膚水濃稠得多，一方面使用時間有所延長，對於面板的滋潤效果更好；另一方面封閉性更強，成分滲透作用效果好。原則上來說，敷面膜的護膚效果要強於溼敷，但是因為產品配方差異，功效成分不同等原因，兩種護膚方式不容易判斷哪種更好一些。

不過溼敷的金錢成本和時間成分遠低於敷面膜，更適合護膚時間緊張的人群使用。

這期有關於生理鹽水溼敷護理的內容，我們就聊到這了。使用生理鹽水溼敷，護膚效果並非“神乎其神”，考拉提醒大家切勿過度依賴！

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