對孩子來說，目標不復雜，主要分兩種：

• Personal Goal，個人目標，比如要學會自理、養成生活好習慣等
• Academic Goal，學業目標，比如要提高作文能力、數學成績等

目標能否實現，和怎樣制定這個目標是有很大關係的。制定目標，其實很講究“方式方法”，特別是有一條 SMART 原則，孩子們真的應該從小掌握。

SMART原則是Specific、Measurable、Attainable、Relevant、Time-bound的集合，它的引申義是設定的目標：

①必須是具體的，明確的（Specific）

②必須是可以衡量的（Measurable）

③必須是可以達到的（Attainable）

④要與其他目標具有一定的相關性（Relevant）

⑤必須具有明確的截止期限，具有時限性（Time-bound）

1、明確性（S）

很多學生沒能成功制定學習目標的原因之一就是目標過於模糊，無法給自己一個明確的規定。比如，假期我要多看世界名著，假期我要提高做題速度……而明確的學習目標應該是“假期我要看完2本世界名著，10天看完一本”，“每天用1個半小時做完1套數學題”……將學習目標明確到可以衡量的程度，就可以跟第二個特徵“可衡量性”對接了。

2、可衡量性（M）

可衡量性是指完成學習目標的進度可以追蹤。如果目標無法追蹤，那麼根本不知道自己已經完成了多少進度，距離學習目標完全實現還有多遠。可衡量的學習目標一般以明確數字化的目標為基礎，首先設定一個想要實現的、可量化的總體目標，再將每一個大目標拆解開來，安排到日常的學習計劃當中，能夠有效地分解計劃，一步一步地實現學習目標。

3、可達成性（A）

制定的學習目標一定是可達成的，或者說是可實現的，如果學習目標超出個人能力，那麼即便再努力，最後也可能是以失敗告終。

4、相關性（R）

設定學習目標必須與自己當下的學習情況相結合，對於學習成績較好的學生，可以將目標定位於重難點的突破，而對於基礎相對較差的學生，也將目標定位於重難點的突破，就顯然是不合理的。設定與自己相關的目標需要明確自己到底處於怎樣的學習階段，具備怎樣的知識水平，在清楚認識自己的情況下，才能夠做出正確的取捨。

5、時限性（T）

一個能夠順利執行的學習計劃一定具備時限性，如果沒有時間的限制，那麼學習目標也無法考核是否保質保量地完成。仍舊以閱讀為例，如果設定目標為“假期讀2本書”，雖然已經有了相對明確的時間，但如果再詳細一點，設定為“假期讀2本書，每天讀10頁”，那麼就更加完整了，在目標執行的過程中也更加明確。

有一個關於setting goals的研究，對哈佛大學MBA一個班的學生進行了提問：“你們對自己的未來有設定目標嗎？”當時有：

• 3%的學生表示自己有目標，且有寫下計劃；
• 10%的學生說自己的目標都記在心裡；
• 87%的學生表示自己沒有目標。

十年後，再次對同一批學生進行追蹤調研，結果讓大家很震驚。

• 那10%有目標的學生比87%沒有目標的學生，平均收入高出兩倍；
• 更有趣的是，3%有目標有計劃的學生，他們的平均收入是87%沒有目標的學生的10倍。

所以，和孩子一起，goals 趕快set起來！