“要保持耐心！不要猴急！不要三心二意！”小時候我們好像經常聽到類似的教導，現在我們也開始這樣教導自己的孩子了，那麼耐心到底是什麼？
忍受無趣、承受痛苦、咬牙堅持、硬扛到底。總之就是用意志力去對抗——如果做不到，只能說明自己意志力不強，耐心不夠？
不，真相根本不是這樣的。
《認知覺醒》裡告訴我們，我們對耐心的理解過於膚淺，因此我們大部分時間都在痛苦中掙扎。
缺乏耐心，是人類的天性
缺乏耐心根本不是什麼可恥的事，和自己的道德品質也全無關係，這僅僅是天生屬性罷了，每個人都一樣。
比如：嬰兒剛出生時，理智腦的作用極其微弱，全靠本能生活。
出生6個月之內的寶寶會認為自己是全能的，整個世界會隨著自己的意念而動，這可謂最強烈的即時滿足；
幾歲的孩子可以瞬間切換笑臉和哭臉，得到滿足就立即歡笑，不滿足就馬上暴怒，他們毫不掩飾自己即時滿足和耐心不足的特性；
等到上學之後，隨著理智腦的發育和學識的增長，他們的耐心開始變得越來越強，小學、中學、大學時呈現明顯的不同；
成年後，其生理機能趨於穩定，但此時若停止自我探索，保持耐心的能力可能會永遠停留在當時的水平，甚至倒退。
如再仔細觀察，我們不難發現，社會中的精英通常是那些能更好地克服天性的人，他們的耐心水平更高，延遲滿足的能力更強。
無論從歷史、現實考量，還是從生理角度看，一切關於耐心的線索都指向了理智腦這塊人類獨有的前額皮質上，也就是理智腦上，只有理智腦不斷成熟，人的耐心才會不斷變強，才能更好的克服天性，克服本能腦和情緒腦。
