我國人口眾多，隨著社會經濟水平的發展，生活條件逐漸富裕，各種慢性病紛紛找上門來，其中高血壓就是其中之一。
據流行病學統計，我國現有高血壓患者已經突破3億，同時還以每年300萬的數量上升。為了引起廣大群眾對高血壓的重視，從1998年起，將每年的10月8日定為“全國高血壓日”。而女性中特有的一種高血壓叫“妊娠期高血壓”，你知道麼？
妊娠期高血壓是孕產婦常見的併發症之一, 臨床表現為頭痛、血壓升高、水腫、蛋白尿等 , 嚴重者可出現抽搐 ( 子癇 )、昏迷 , 嚴重影響母嬰健康。妊娠期高血壓的發病率也呈逐年上升趨勢，嚴重危險孕產婦和胎兒的生命安全。
目前，妊娠期高血壓的發病機制尚不明確，一旦確診無有效治療方案，只有進行終止妊娠。其中糖尿病、肥胖、高齡產婦是導致出現妊娠期高血壓的主要高危因素，而妊娠期高血壓也增加了不良產科結局的發生率，如胎兒生長受限、早產、死亡等等。
女性怎麼做才能降低妊娠期高血壓的風險？
該病沒有很好的預防方法，但透過調整不良生活習慣也能起到不錯的作用，重在休息、飲食、控制體重和吸菸。懷孕期間適當進行活動，有利於新陳代謝，有利於控制血壓。
此外，可家中自備血壓計，定期進行血壓監測。女性朋友注意自己的身體變化，是否有出現頭暈、胸悶、胎動、陰道出血等症狀。最重要的定期去正規醫院進行孕檢，任何問題都需要提早發現、提早治療，以免發生危險。
參考文獻
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[2]https://www.uptodate.cn/contents/zh-hans/ambulatory-and-home-blood-Pressure monitoring-and-white-coat-hypertension-in-adults? source =related link
注：本文為純健康科普文章，文中涉及藥物、技術、產品等只做表達所需，不具任何治療建議，具體治療方式請前往正規醫院接受專業檢查及治療。
