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6-12個月寶寶輔食新增順序,超全不會錯

最近好多媽媽問我我的小孩多大多大,

能不能吃這個吃那個,那我乾脆把這個整理出來吧

這樣子就全部清除啦

六月

蔬菜:胡蘿蔔、南瓜、山藥、紅薯、紫甘藍、黃瓜、白菜、油菜、白蘿蔔、西藍花、西葫蘆、冬瓜、菜花、土豆

水果:香蕉、蘋果、紅棗、梨、葡萄、牛油果、車釐子、藍莓

五穀:大米

6-12個月寶寶輔食新增順序,超全不會錯

七月

蔬菜:番茄、芋頭、菠菜、蓮藕、豌豆

水果:西梅、木瓜、櫻桃

五穀:玉米

八月

蔬菜:蘑菇

水果:桃子、橙子

肉類:雞肉、肝臟、豬肉、蝦、三文魚、龍利魚、帶魚、鱸魚、鱈魚、黃花魚

五穀:紅豆、小米

6-12個月寶寶輔食新增順序,超全不會錯

九月

水果:獼猴桃、西瓜、柑橘

五穀:麵條、蕎麥、燕麥、黑米

十月

水果:草莓

肉類:無鹽蝦皮、武昌魚、羅非魚、牛肉

6-12個月寶寶輔食新增順序,超全不會錯

十二月

蔬菜:秋葵

水果:橘子、奇異果、火龍果、無花果、芒果、菠蘿

肉類:鴨肉、羊肉、乾貝、蛤蜊

五穀:糯米、黃豆、芝麻、花生

6-12個月寶寶輔食新增順序,超全不會錯

很清楚了吧!以後就不會忘記啦!

分類: 親子
時間: 2021-10-07

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