來源：新甘肅
【健康新知】
面板病患者“三不要”
陳 勇
面板科專業著作中記載的面板病有上千種之多，面板病的原因也多種多樣，但無論是什麼面板病，患者都不該做以下3件事：
不要搔抓 多數面板病都會令人感到瘙癢，即使不癢，原本光滑的面板長了疙瘩也惹人煩，因此許多患者喜歡搔抓或用手摳，這種做法對面板病有百害而無一利。搔抓會使面板產生外傷，抓破的傷口容易感染，輕的造成區域性紅腫，瘙癢加重，重的會由於全身大面積的抓傷，引起嚴重感染，出現發燒、菌血症。如果面板病本身具有傳染性，還會隨著搔抓把區域性的面板病傳染到身體其他部位。
不要燙洗 從生理上說，熱刺激可以有效抑制瘙癢的感覺，所以許多面板病人都喜歡用很熱的水燙洗面板。但是，燙洗雖然可以減輕一時瘙癢，卻會加重面板病。這是因為面板表面有一層由皮脂腺分泌的油脂形成的“脂膜”，它可以使面板免受外界的感染和刺激，減少面板水分蒸發，對面板起到保護作用；而燙洗會破壞面板表面的“脂膜”，面板失去了這層保護，水分大量蒸發，會變得乾燥、脫皮，容易受到外界細菌、病毒的感染和各種化學刺激，從而加重面板病。
有患者可能會問，不能用熱水燙洗，用涼水洗好不好？一般來說，如果是急性面板病，表現為紅腫甚至糜爛、流水的情況，應該禁止洗浴。可以用具有收斂作用的弱酸性的硼酸溶液，或者用煎煮好的中藥馬齒莧液，對區域性溼敷。藥液放置到與室溫相當的溫度使用最好。如果面板損害沒有紅腫、糜爛，而是乾燥、脫皮，或是粗糙、肥厚，可以淋浴。淋浴的水溫一般與面板溫度相當，也就是35℃-40℃最好，注意不要在淋浴時用力搓洗，不用鹼性肥皂、浴液。
不要隨便抹藥 面板病看起來是“皮毛之疾”，但實際上病因複雜多樣，應給予足夠重視，不能買點藥膏、藥水，隨便塗抹。因為如果是細菌、真菌感染引起的面板病，錯誤地塗抹了激素類藥物，會使面板病加重甚至蔓延；如果是炎症性面板病，塗抹了含有酒精等刺激成分的藥水，會加重區域性充血、紅腫；如果是滲出流水的皮損，塗抹了軟膏，會使皮損糜爛滲出進一步加重；如果是乾燥、皸裂的皮損塗抹了藥粉、藥水，會使乾裂更加嚴重。因此，一定要在醫生的指導下，認真、慎重地使用外用藥。
此外，有時候面板病患者會用到藥浴療法。藥浴指將藥物按照一定的比例溶解於水中，或將中藥放入一定量的水中煎煮，取得藥汁，將面板病患處浸泡在藥物溶液或煮的藥汁中進行治療的一種方法。藥浴療法一般適用於皮損集中分佈在某一肢體，或廣泛發生於全身的面板病。透過浸泡使面板區域性得到清潔，面板最外面堅固的角質層含水量增加、通透性提高，有利於提高外用藥物的療效。藥浴時水溫一般要求45℃左右，過熱對面板有刺激，過涼則會降低面板對藥物的吸收。
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