將近十天沒有寫文，說實話，我有些懈怠。9月底我得了一場重感冒，折騰了一個星期才從虛弱中緩過勁兒來。接著就迎來國慶假期。
這期間我沒有讀書，只看了一些文章，享受著平淡又幸福的假期。沒有動腦子思考也沒有產生特別深的感悟，所以就沒什麼想說的。
國慶假期我過得很幸福。雖然家裡只有我和老媽，7天假期下了5天的雨，但幸福感仍充盈著我的全身。
這種幸福感來自家人的陪伴，以及融洽溫馨的相處過程。
過去20多年的時間裡，我很少體驗到這種沒有爭吵，鬥嘴的平靜幸福感。
這樣講不是說過去的家庭生活不幸福，而是很少有不爭吵的時候。
我父母都是急脾氣，經常因為一些小事爭吵，用東北話講就是脾氣酸。看著他們一次次的急頭白臉長大，我的性格也如出一轍，遇到小事喜歡發脾氣，不好好說話。現在我已經記不起當初是因為什麼和父母、姐姐吵架，但爭吵的印象卻非常深刻。
我很早就意識到這種性格很不好，但深入骨髓的習慣使我很難改變。所以很長一段時間，我處在矛盾糾結的狀態：認同“不要把壞脾氣留給最親的人”的觀點，現實做的卻與之相反。
改變發生在去年，也就是我開始讀書的時候。長時間地閱讀，使我的心境慢慢平和下來，那是個修煉耐心的過程。與此同時，我開始嘗試問自己，人生中有哪些重要的事情？它們應該怎樣排序？
在我看來，健康，親密關係，事業是最重要的三件事。在這最重要的三件事中，健康毫無疑問排在首位，沒有健康也就談不上真正的幸福。我把親密關係排在事業前面，因為我向往和諧的人際關係，享受家人團聚的氛圍，那讓我充滿歸屬感。事業可以帶來個人的成就感，它也是經濟收入的來源，關係到生存與生活，所以排在其他事情前面。而我是那種渴望從家庭、親密關係獲得幸福的人，所以事業又沒有親密關係重要。
想明白這件事，再來看與家人相處的過程，我就變得非常包容。家人之間相處不過是一些雞毛蒜皮的小事，為這些事情衝著最親最愛的人發脾氣，很不值得。
當然，想明白是一回事兒，做起來又是另一回事兒。現在我還是會有和父母雞頭白臉的衝動，但在每次真正發作之前，我都會提醒自己：“不要向親人發脾氣。”然後開始問自己，這件事值得發火嗎？它很重要嗎？
答案是顯而易見的。向自己提問並不會花費多長時間，也就4、5秒鐘。但正是這短短的幾秒鐘，給了情緒一個緩衝，讓自己冷靜下來，並得出正確的答案。這也算是對“不做不對的事情”的實踐。
實踐的結果令我非常欣慰。我覺得自己和家人的關係更加親密了，也更多地參與到家庭活動中，比如做飯、洗碗、收拾衛生。在參與的過程中，我的幸福感進一步得到提升。
為什麼我們總是會那麼容易地向最親最愛的人發脾氣，對陌生人反而更加寬容、大度呢？是因為在我們的腦袋裡認為，親密關係總是非常堅固，不會輕易折斷的嗎？如果是這樣，那真是大錯特錯了。如果我們想獲得更多的幸福感，就要投入精力到維護親密關係中。
沒有一段關係不需要維護和付出。如果我們真的看重它。
