說起“節省”這件事，老年人最清楚，他們知道每一分錢來之不易，所以在生活中能省的地方就省了，不像年輕人今天有錢今天花，一人吃飽全家不餓。今天要和大家說的不是應不應該節省，而是希望大家瞭解，過分節省的行為可能對健康有害無益，甚至可能會“啟用”癌細胞。
1、勤儉節約十五年，每天吃飯花費大概3塊錢
日本有位女性因為勤儉節約火了，據悉，她每天的花費可以控制在10塊錢左右，不管是什麼費用，哪怕花了一塊錢、一毛錢都會記在本子上，每天的飲食就是最便宜的烏冬麵，一天加起來大概3塊錢，偶爾也會搭配點青菜食用。而她這種行為從18歲就開始了，也就是說，她保持這種節省的行為15年了，真是讓人震驚。
不過，這種過分節省的行為真的好嗎？每天吃麵身體能獲得所需的營養嗎？時間長了會不會生病？這些問題我們不得而知，也有可能年輕時沒有感覺，等到中老年時期開始暴發。
2、像她這樣節省的人還有很多，他/她或許就是我們身邊的人
網友分享出自己爸媽節省的行為，得到一致認同，為了節省他們屢出奇招，在他們身上你不禁感嘆道：“原來省錢有這麼多種方法！”同一個世界，同一個父母，為什麼爸媽的行為如此統一？
@豆子
我們家吃完的辣椒醬、豆瓣醬、水果罐頭，喝完的飲料瓶從來不會扔，洗刷晾乾後留著裝東西，還可以當水杯，裡面裝滿了綠豆、紅豆、種子、辣椒麵，朋友來我家看到都特別震驚。
@JJTT
超市搞活動買了很多抹布，十塊錢20條，但是婆婆依然用最原始的那一條，上面的棉線都綻開了，中間好大一個洞，我剛想扔掉，她給我攔下了，說要用完才行。我第一次知道，抹布還能用完的。
@小凱
我們家遭的是內褲，老爸的大內褲已經穿出兩個破洞了，還被老媽拿來當抹布，每次看到腳邊有個破洞內褲，心裡都感覺怪怪的。
@愛吃桃桃
我媽喜歡到菜場買爛菜葉，就是人家準備收攤了不要的那種，說能便宜一半，買回來還能吃，家裡的食物放過期了也不扔，說冷藏著沒事壞不了。剩飯剩菜熱了又熱，直到吃完才會做新的。
3、過度節省要小心是心理疾病
生活中節省沒人說你什麼，還會誇你會過日子，但是過度節省就容易讓身邊的家人和朋友反感了，甚至還拿出一套標準要求別人也這樣執行，是不是有點過分了呢？過度節省小心是囤積障礙，它是一種精神疾病。日常的表現如：捨不得丟東西、喜歡收集空瓶子和塑膠袋、用過的水不捨得倒，說白了沒用的東西捨不得扔，喜歡撿或者是買別人不要的東西。
這種情況不僅出現在中老年人群體中，其實在年輕人中也很常見，患病率約2%-5%。過度節省的行為可能給生活環境帶來安全影響，增加細菌和病毒的感染機率，還有可能增加癌症風險。
4、告訴你哪些能省，哪些不能省
→不能省的地方
1、剩飯剩菜不能省，第二頓還沒有吃飯，就要把它倒掉，儘量不要吃隔夜菜，放置太久容易產生傷害胃黏膜的亞硝酸鹽，有致癌風險。
2、食物發黴了不能省，必須要扔掉，例如花生、饅頭、紅薯、蛋糕等等，發黑了長毛了，說明已經被黴菌汙染，產生大量黃麴黴素，毒性很強，對肝臟有致癌風險。
3、油煙機不能省，廚房裡一定要裝油煙機，炒菜前把它開啟，尤其是爆炒辣椒、蔥薑蒜的時候，會產生大量有害氣體，吸入肺部無益健康。
4、體檢的錢不能省，它就像老師檢查作業，幫你發現錯誤的地方，幫你查漏補缺，及時發現問題所在，前期花小錢，後期才能省大錢，查出來什麼問題都沒有，那當然最好。
→可以省的地方
油炸的肉類——很多朋友都愛吃，它的油脂和熱量很高，產生的廢物很多，會增加肝腎負擔，同時還會給腸道帶來壓力，增加便秘的機率，少吃一點也無妨。
各類零食——例如餅乾、奶油蛋糕、草莓派等，這類食物含有反式脂肪，還有很多糖和鹽，長期吃對血管和胃不好，不利於身體健康。
含糖飲料——長期飲用會影響血糖，還會增加體重，另外，它在排洩時會和尿酸競爭，不利於降尿酸，痛風患者應該把這筆開銷省下來。
總之，生活中有節省行為是可以的，但是要看在什麼方面，有的地方過分節省身體可能要受罪，比如說用水、吃菜、體檢，要知道，癌症不是短期出現的，你做的每一件事都可能是在“喂”它長大，小心身體越省越差，希望廣大朋友能認清這件事，不要過度節省。家裡的老年人如果有節約的習慣，年輕人要和他們好好溝通，認清背後的危害，相信他們會理解。
