來源:生命時報
國家康復輔具研究中心高階輔助器具康復高階工程師 羅椅民
骨折、突發心梗、排尿性暈厥……對老年人來說,衛生間是各種突發狀況高發的地方。由於衰老,即使是沒有疾病的老人如廁時也可能出現站起時不便,甚至頭暈。而另一方面,適老衛生間的改造是個全方位的工程,並非簡單的加裝扶手。因此,必須瞭解適老衛生間什麼樣,才能正確地進行改造。
位置。老年人臥室最好能與衛生間相鄰。老年人去衛生間的次數較年輕人頻繁,因此衛生間應設定在距離老年人臥室近的地方。
地面。衛生間地面應平整,選用防滑材料,不應有過高的門檻或門軌等突出物,以方便依靠輪椅的老人使用。
門。衛生間入口有效寬度不應小於1米,因為輪椅的最小透過寬度為1米;宜採用推拉門或外開門,並設透光窗及從外部可開啟的裝置。
扶手。浴盆、便器旁應安裝扶手。扶手安裝位置因老年人衰老和病變部位不同而變化,因此預留扶手安裝埋件時,應留出可變餘地。
潔具。由於老年人腰腿及腕力功能下降,應選用高度適當的便器和浴缸。便器安裝高度不應低0.4米;浴盆外緣距地高度宜小於0.45米,浴盆一端宜設坐檯,洗浴坐檯可以固定設定,也可以使用活動裝置,當老年人無法獨自入浴時,可以較容易地在他人幫助下洗浴。使用浴缸時需要在底部安裝防滑墊。
洗面臺高度應適當降低,可以讓老年人坐著洗臉。洗面臺下應留有足夠的腿部空間,即使輪椅使用者也可以方便地使用。洗面臺側面應安裝橫向扶手,可同時用作毛巾杆。
老年人使用的衛生潔具宜選用白色。老年人機體出現異常或病變後,常常可以透過糞便等排出物的異常狀況反映出來,使用白色潔具,易於及時發現病情,並易於清潔。
熱水供應。水溫應為40℃至50℃。淋浴器需安裝防燙閥,防止操作異常造成老人燙傷。目前,大多數家庭採用安裝熱水器的方式提供熱水,但各種區域性供熱水裝置的操作普遍比較複雜,不利於老年人使用。
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