經過十個月的艱辛孕育,寶寶終於與你見面了!在ta洪亮的哭聲響徹產房時,雖然已經倍感疲憊,初為人母的你仍滿心歡喜的瞧著這粉粉的小人兒,內心瞬間變得無比溫柔,母愛也漸漸瀰漫開來!
但是隨之而來的問題是寶寶在肚子裡時你只需要小心翼翼照顧好自己就好了,現在ta的吃喝拉撒都需要父母來管理,你做好準備了嗎?今天咱先來聊聊吃!在嬰兒屆的食材中,母乳無疑是他們成長最自然、最安全、最完整的天然食物,要母乳餵養在寶寶剛出生時就必須注意以下幾點。
首先,想要母乳餵養要做到儘早開奶。寶寶出生後30分鐘內被稱為“開奶的黃金時期”,所以寶寶和媽媽從產房出來,就讓寶寶來吸吮,“早接觸,早吸吮、早開奶”,這是母乳餵養的第一步。
其次,想要母乳餵養要讓寶寶多吸吮。有的媽媽怕寶寶餓著,一時間沒有開奶就趕緊餵奶粉、甚至有的老人還建議喂糖水,但是聯合國兒童基金會提出的新觀點認為:在開奶前不要喂糖水和牛奶。讓寶寶用正確的吸吮方式多嘗試,多次嘗試也沒有開奶,再考慮先給一些奶粉。
新生兒餵奶粉也要注意,不能用奶瓶喂,要用餵奶杯或小勺,防止寶寶因為第一口吃的是奶嘴就不願意費勁去吃母乳。
給了奶粉,繼續讓寶寶吸吮,多多吸吮,媽媽的身體才知道寶寶的口糧還不夠,要繼續加油產奶。
最後,新媽媽產後可別就急著進補,在開奶前先適當吃點粥之類易消化的食物,待開奶後再考慮有助於產奶的食物。餵母乳的媽媽們要供應寶寶的口糧,消耗極大,所以普遍身材恢復都比較好,而母乳寶寶因為得到媽媽滿滿的愛和甘甜的乳汁也更健壯。
對於母乳餵養可分享的還很多,大家想知道的有哪些,可以留言告訴我。