陪伴體驗有收穫 卓文 繪
●放暑假了，孩子的假期怎樣才能過得有意義？很多家長早早做好了假期攻略，在假期一開始就定下目標：花錢出力，好好陪娃。但往往假期過後才發現，孩子收穫不大，家長還累得筋疲力盡。問題到底出在哪裡呢？
報班+出遊，一到假期拼爹媽
小雨開學要上四年級了，平時忙於工作的小雨父母在放假前一個月就開始琢磨假期安排。假期出遊是必不可少的，為此兩人還早早跟周圍有孩子的同事協商，錯開請年假的時間。另外，給孩子報幾個暑假班也是必選項。
小雨媽媽說，孩子放假的安排挺讓人頭疼的，每天去哪兒、幹什麼，都要提前計劃好，有一天沒有安排好，都可能讓雙職工家庭措手不及。出去旅遊只是那麼幾天，更長的時間還是要讓孩子每天有事幹。所以看看外面的暑期課外班，不管是學什麼，都有家長給孩子報名。暑假因為時間長，家長們都更看重孩子假期的收穫。有的家長想拿出更多的時間陪孩子學習、陪孩子瘋玩，家有升學壓力的孩子，家長更希望孩子在假期能彎道超車。但很多時候，假期安排得滿滿當當，大人孩子都很疲憊，但收穫卻不大，特別讓人苦惱。
建議：體驗式陪伴才更有收穫
12355天津青少年心理諮詢熱線首席心理專家東玉林老師表示，悠長的假期裡，家長肯花時間陪伴幼兒園和小學階段的孩子是最好不過的。但如何陪好孩子，讓陪伴有收穫，是假期伊始家長應該動腦筋思考的事情。有的家長覺得平時忙於工作，到孩子放假時就想辦法補償孩子，這種補償性陪伴多表現在家長為了孩子一擲千金，只求過程，不重結果，到假期結束時，孩子只是玩瘋了，卻沒有學到什麼，開學後難以收心，而且成績打滑梯式下降。
東玉林老師表示，假期的豐富多彩並不在家長給孩子報了多少個班，或者帶孩子去遊覽了多少個景點，而是家長透過陪伴孩子玩了什麼、學了什麼；體驗到什麼、收穫了什麼。因此家長應該提前做好功課，比如帶孩子去旅遊，要提前計劃好在旅途中讓孩子收穫些什麼，像觀察大自然的變化、有特點的生物，或者聽一聽人文故事、瞭解當地氣象和地貌的特點等，都是旅途中有意義的收穫。如果孩子上暑期培訓課，家長可以讓孩子在課後拿出固定的時間回憶、鞏固課上所學。家長也可以帶著孩子一起體驗新知，喚起孩子的好奇心，才能實現“好好陪伴孩子”的初衷。
東玉林建議，假期陪伴孩子，未知的情況很多，家長一定要控制好自己的情緒，不能因為孩子沒能實現預期目標，就抱怨和指責孩子。或者擅自做主安排孩子的假期生活，特別是補習提高類的暑期課，應該多跟孩子商量，共同做好規劃，不要讓家長和孩子都在彆扭中度過假期。
文 賈林娜
來源： 今晚報
