鼻樑專業術語叫山根,山根為小兒頭部穴位之一,望山根可以診斷疾病。中醫望診中有“上診於鼻”,鼻部顏色能反映身體的疾病。
小兒發育未全,膽氣不足。如果山根有青筋,也提示寶寶可能受到了驚嚇,影響了肝膽之氣。鼻有青筋的寶寶,睡眠不安、夜啼等明顯高於鼻無青筋的寶寶。
日常護理
寶寶出現青筋進行日常護理要注意以下幾個方面:
忌生冷食物脾胃虛寒的寶寶,如果再吃冷飲及寒性水果如西瓜、香蕉、獼猴桃等,猶如雪上加霜,造成脾胃更加虛弱,甚至發展成過敏體質。
少用抗生素大量使用抗生素會對寶寶的肝腎、腸胃產生不良刺激,使機體產生耐藥性和抗藥性,並破壞免疫系統,降低抗病能力。
創造快樂環境有青筋的寶寶,肝氣不舒,脾氣急躁,父母要多用正面語言引導,少用負面語言指責。
合理搭配膳食多吃易消化、性味平和的食物,少吃煎炸食品及各種小零食。也不要天天追著寶寶餵飯,飲食切勿過飽。以五穀雜糧為主,蔬菜為輔,應季水果適量補充。
加強戶外運動讓寶寶多在大自然中曬太陽,奔跑,玩泥巴。大自然是最好的醫生,經常進行戶外活動的寶寶自身調節能力較強,可以輕鬆應對季節變化。另外,多運動有助於增加肺活量,增強寶寶抵抗力,促進生長髮育。
在做好以上五個方面的基礎上,父母可以多學習一些小兒推拿手法,居家時給寶寶做一做日常保健,增強其脾胃功能,從而改善體質,推拿常用穴位及手法介紹如下。
補脾經位於拇指橈側,自指尖至指根處。使小兒微屈拇指,操作者自其指尖推向指根。100~300次。功效能補益脾氣,增強脾運化水谷精微的功能。
運板門位於手掌大魚際平面。操作者一手固定小兒四指,然後用另一手的拇指指端按揉大魚際。100~300次。功效能健脾和胃,消食化滯,運達上下之氣。
揉中脘位於臍上4寸,胸骨下端劍突至臍連線的中點。用拇指、食指或中指端或掌根按揉。100~300次。功效為健脾和胃,消食和中。
分推腹陰陽位於腹部。兩手拇指指腹,沿肋弓角邊緣或自中脘至臍,向兩邊分推。100~300次。功效為消食化滯,降逆止嘔,止瀉通便。
按揉足三里位於外側膝眼下3寸,脛骨嵴旁開一寸處。以拇指指腹按揉。100~300次。功效為健脾和胃,增強免疫力。
綜合中國中醫藥報