對於腫瘤患者來說,最擔心的是什麼?腫瘤復發,復發就像一顆炸彈,隨時隨地就可能復發,復發就意味著,病情惡化,生命遭到了威脅。
預防復發對腫瘤患者來說很重要。腫瘤患者可以做些什麼預防、降低復發呢?根據多年的治療經驗,有以下體會。
1、情緒因素
都說腫瘤患者或者說癌症患者是被嚇死的,這話是有道理的。不少腫瘤患者在面對腫瘤時心態先崩了,恐懼、焦慮、抑鬱……這種不健康的心理,影響其日常生活,吃不消、睡不著,免疫力也會下降,腫瘤復發的機率就會增加。而且,不良情緒是引發腫瘤的一個因素。
積極的心態對待腫瘤,降低復發機率,提高生活質量很重要。
2、良好的生活方式
不少腫瘤患者都有一些不良的生活習慣,如熬夜、飲食不健康、抽菸飲酒等,在腫瘤治療後,若不改善生活習慣,是會增加腫瘤復發的風險的。
腫瘤患者治療後,迴歸生活中,要養成良好的飲食習慣,飲食均衡,拒絕菸酒,好好睡覺,一直在強調,睡眠是健康的法寶,良好的睡眠是修復各個臟器重要的因素。
根據患者的具體情況,適度運動也能改善患者精神面貌、增加免疫力。
3、重視後期調養
腫瘤畢竟還是一個難治之症,在謹遵醫囑完成治療計劃、定期複查的同時,後期調養和預防復發很重要,可透過中醫藥介入來扶正祛邪,調理偏頗體質、增強患者免疫力,達到提高腫瘤患者生活質量,降低復發機率。中醫藥可貫穿整個腫瘤的治療過程。
其實影響腫瘤復發的因素還有很多,如腫瘤的位置、腫瘤是不是切乾淨了……以上總結的是一些腫瘤患者可以發揮自身主觀能動性的因素,養成好的生活習慣、保持良好的心態,定期體檢、重視後期調養,對降低腫瘤復發有積極意義,希望大家在這幾個方面加以注意。#腫瘤防治科普##癌症# #腫瘤#