現在社會，走在大街上，隨處見到大肚腩，成了一道風景。這個現象並不是什麼好現象。不良的飲食習慣，長時間久坐，暴飲暴食。坐立姿勢不對，很少運動。導致了現在很多男人大肚子。這個現象並沒有什麼好處，除了影響形象外，對於身體健康沒有什麼好處。希望這類男人早點關注到自己的問題，開始參加減肥行列來，找到適合自己的運動方式，一日一夕不會見到效果，需要堅持，長期堅持才能取得成效，希望大家能夠早日擺脫大肚腩帶來的困擾！
sponsored links
男人肚子大怎麼減肥呢
分類： 健身
時間： 2021-10-08
相關文章
聊聊我自己大體重減肥的一些事
我今年三十五歲,理工男,從小一直胖到大,記得上小學的時候,我的體重和學習一樣,一直都是班裡的佼佼者. 小時候並沒有覺得有什麼不便,更沒有加以控制,父母只是覺得生活好了,胖點很正常.所以從八九歲開始,每 ...
秋季減肥，牢記5不吃、5不做、5適宜，減去大肚腩，露出小蠻腰
秋季減肥,牢記"5不吃"."5不做"."5適宜",減去大肚腩,露出小蠻腰 古話說得好,9月不減肥,10月徒傷悲.秋風涼爽的9月,氣溫不高,天 ...
同樣是懷孕，為什麼有的孕婦肚子大有的卻很小？讀完文章漲知識
我們都知道,在懷孕的時候,孕媽的肚子都會變得比較大.但是,孕媽肚子的大小並不是一樣的,哪怕在檢查的時候發現胎兒大小差不多,孕媽肚子的大小也是可能會不一樣的.這是怎麼一回事呢? 小菊懷孕之後,婆婆經常對 ...
輝常享瘦｜那些正確減肚子的方法
肚子大瘦不下來的蘋果型身材,是什麼原因呢!男性要麼就是內臟脂肪高,女性有可能是宮寒,都不排除這些問題,都是你的生活習慣所造成的. 為什麼會造成肚子大呢!是你吃的不對,我們村裡有個老闆男的,他就特別喜歡 ...
什麼是“中年油膩大叔”？自查一下，你有沒有這些特點呢
在網路上有一個非常火爆的詞叫中年油膩大叔,這個詞是一個當下的流行詞,所謂的中年油膩大叔是指年齡在40多歲的男人. 對於生活當中很多70後和80後的人來說,由於工作壓力和生活壓力非常的大,不僅僅需要上班 ...
【答個疑】腰越粗越容易患癌？
本期問題 親愛的中六君,我很喜歡喝酒,最近腰肚又越來越圓潤,網上有不少說腰粗會患癌的話題.這是真的嗎?有辦法能把改善這種情況嗎? 是真的! 經研究表明,腰圍每增加11釐米,與肥胖相關的十種癌症總體發病 ...
健康體重的標準是什麼呢？
<中國居民營養與慢性病狀況報告(2020年)>顯示,目前我國成年居民超重肥胖率超過50%,6歲至17歲的兒童青少年超重肥胖率接近20%,6歲以下的兒童達到10%.專家分析,能量攝入和能量支 ...
減脂的21個真相，做到一半就瘦
減脂路上反反覆覆,就是不成功,這就是大多數"胖子"的日常. 究竟是錯了方法,還是沒堅持下來,是飲食沒注意,還是缺乏運動-- 別慌,這篇文章讓你徹底明白減脂的21個真相,做到一半,你 ...
一個為“愛”而死的人
一個寧願為"愛"而死的人,這氣魄真不是一般的大. 而這個人就是當時跟我一年在五局醫院,也就是現在的紅十字醫院裡實習的學友---徐蓉. 這個人,整個實習階段沒接觸過.可以說只是見過她 ...
心靈童話十四：媽媽指責孩子了（如何成為高情商的人）
在一個美麗的大森林王國裡有一座高大漂亮的木頭房子,房子裡生活著快樂的狗熊一家,家裡有魁梧健壯的爸爸,溫柔善良的媽媽和兩個活潑可愛的小姑娘,姐姐叫啦啦,妹妹叫唻唻.啦啦和唻唻是雙胞胎,她們長得一模一樣, ...
村子裡的傻女人
在這裡有個傻女人,她十八歲嫁到趙家,孃家離這裡不遠,但是在關係套關係的農村似乎顯得這個不怎麼重要,原因是她傻. 清晨剛剛醒來,伴著鳥鳴伸個懶腰,嗅著做百家飯的炊煙味道,真是太美了,然而並沒有持續那麼久 ...
古代奇案：老父身亡，兒子被疑為兇，知府斷案，卻對真兇網開一面
清朝嘉慶年間,漢中府上發生了一起令人詫舌的命案,當時的知府抽絲剝繭都無法想象到兇手的身份. 驚現命案 劉三,府上赫赫有名的大盜,但由於其好劫富濟貧,儘管多次出入官府大牢,知府仍然拿他沒有辦法. 這天 ...
硫磺島戰役傳奇：最終埋葬日軍的不是炮彈，而是水泥
1945年2月19日,美軍發動了登陸日本硫磺島的戰役. 登陸戰的前三天,即從2月16日凌晨開始,斯普魯恩斯海軍上將調集了6艘戰列艦.5艘巡洋艦和10多艘驅逐艦,對該島實行連續三天三夜的猛烈炮擊,也就是 ...
食物熱量對比圖，半個西瓜＝三碗米飯
那些餓肚子或者節食減肥的人,十個有九個失敗,關注我,輕鬆享瘦!! 看官,關注點贊! 不賺百萬賺千萬!!!
集“肌肉放鬆”“減肥瘦身”“治療疾病”於一體，筋膜槍真的有那麼神奇？
來源:人民網 人民健康 一切為了人民健康 一切為了人民幸福 關注 筋膜槍號稱是"肌肉放鬆神器""解壓神器",甚至說還能"減肥瘦身"" ...
中年夫婦為遠離大肚腩、水桶腰，午餐這樣吃，朋友：可以效仿
導讀:中年夫婦為遠離大肚腩.水桶腰,午餐這樣吃,朋友:可以效仿. 在過去的年代裡,誰要是長得膀大腰圓.白白胖胖的,都是被羨慕的物件,是一種生活條件好表現,就連我的老父親也一直認為,身體胖,體格好,幹活 ...
矛盾的臧天朔，孝子、好大哥、負心人，死後妻子和母親對峙公堂
一. 90年代末期,已經在北京打拼十年之久的內蒙姑娘斯琴格日樂,進入了人生中的重要拐點. 先是相戀十三年的初戀男友,因XD進入了JD所,她到處拆解了7000元的JD費用,把男朋友撈了出來. 還鼓勵他: ...
“豪門魔女”孔令俊：嘲笑胡宗南是“矮子”，與龍雲兒子當街火拼
孔二小姐孔令俊,是民國時期行政院長孔祥熙的二女兒,宋美齡的親外甥女.但是這位二小姐從小便與此其他女子不同,一向我行我素,無法無天,視人命如草芥,有"豪門魔女之稱. 在學校讀書時,孔二小姐就不 ...
