上午約了去美容院。昨天氣溫下降，早上睡得不想起。等起床照顧完陽臺的菜苗，時間已經不早了。
交待兒子10.30的時候做飯，就出發了。在麵館吃了碗麵，在美容師的按摩催眠下，又睡了過去。做完護理，準備回家，保險經理送來一盒螃蟹，我也恭喜她升職加薪。[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]
中午時間有點緊，炒了絲瓜雞蛋，一個熗生菜就完了。晚上把螃蟹蒸上，清炒白菜、香腸胡蘿蔔丁。飯做的有點少，我就沒有吃。吃完飯和老公一起去藥店買藥，順道買了瓜子、花生，還是和老公吃了一個鍋盔。
7000步，晚上上秤61.1，比預想的低。還是不吃主食的功勞。早上60.8。還是要加強鍛鍊。還是太懶了啊。
