久減仍肥的寶媽 決定在家21天清水辟穀

#打卡美好生活#

不知道哪兒來的俗話說

減肥是女人一生的事業

為了這項事業 我真的已經奮鬥了快20年

最近

與自己來了個心靈深處的對話

在瞭解自身情況

並潛水看了很多人的減肥經驗和理論之後

決定進行21天清水辟穀減肥

原因如下：

1.我是一個徹頭徹尾的吃貨，只要是美食出現，減肥一直都是明天的安排。

2.我還是光碟行動的徹底擁護者和執行者，就算已經飽了，看到桌上還有那麼多剩菜，我會堅持把它吃完。更不要說，有損友數枚，我已經說不吃了，飽了。她仍往我碗裡夾東西。哎，沒辦法，從小跟著外婆長大，養成了，自己碗裡不剩飯的優良傳統。

3.我嘗試過很多減肥方法，以後細說，發現只要我不吃就算了，一開吃就吃到撐，所以輕斷食，不如清水辟穀來的輕鬆。

以上就是我最終選擇清水辟穀的原因。