很多家長會給孩子準備專門的房間，鍛鍊他們的自理能力。不過，在孩子很小的時候，家長們還是會讓寶寶跟自己一起睡，我的閨蜜也是如此。

隨著孩子漸漸長大，閨蜜想給孩子買個單獨的嬰兒床睡。可是，寶寶根本不買賬，放在嬰兒床上就哭，而寶寶睡覺的時候還要把閨蜜的胳膊抱在懷裡，緊緊貼著。

這讓閨蜜有些不解，她問我：“寶寶這樣黏人是為什麼呢？我需要強行給他改正嗎？”我趕快告訴閨蜜：“孩子總喜歡“貼著媽媽”睡覺，這樣的行為其實是正常情況，這是孩子獲得內心安全感的一種形式，等到再稍微長大後還會有安撫物來代替。”

歐陽妮妮與傅園慧都有隨身“安撫物”

不僅閨蜜的寶寶，連我們熟知的明星和運動員也有人提到過同樣的習慣。例如，歐陽妮妮就在姐妹三人的vlog中給大家分享過她走到哪都要帶到哪的一張小毯子，甚至因為經常睡覺“盤著”，被子已經只有薄薄得一層了。

而在一檔綜藝節目中，傅園慧身上的小紅繩更是奪人眼球。傅園慧的爸爸解釋：傅園慧小的時候就非常喜歡摸著毛巾睡覺，於是他就給孩子做了這根紅繩子。

歐陽妮妮和傅園慧的行為其實和閨蜜的寶寶有異曲同工之妙，都屬於情感上的需求，而這種行為不是什麼“怪癖”，家長也不用把娃當成另類，他們只是在表達自己的“另類飢餓”，家長注意別拒絕或者進行強行干涉哦。

“另類飢餓”到底是什麼？

另類飢餓，我們更多稱呼為其“肌膚飢渴”。在人的身體系統中，不僅肚子會感覺到飢餓，觸覺系統和心理系統也也會有類似的需求，這就叫做“另類飢餓”。

而寶寶的另類飢餓一般都來源於安全感的缺失：寶寶從媽媽的子宮中來到完全陌生的地方，缺乏安全感，所以需要親人的陪伴。

所以這種另類飢餓從孩子出生時就有端倪：一般新生兒都會非常黏著母親，直到孩子逐漸長大，到三歲左右的時候，會把這種依戀感轉移到安撫物上。

• 其具體表現為：

★需要母親或安撫物的陪伴

美國心理學家哈特曾做過一個實驗，叫做“猴子實驗”，結果表明：另類飢餓常見於動物與人，尤其是小寶寶。

幼兒渴望大人的擁抱或者陪伴，即使已經長大了，依然喜歡貼在大人的身邊或者用安撫物來代替大人的感覺。

★內心缺乏安全感，渴望與父母互動

有的寶寶除了會“賴在”母親身邊，還會在睡覺前“沒事找事”，想方設法地和家人互動，不願意睡覺。

這也屬於“另類飢餓”的表現之一，孩子的內心缺乏安全感，所以才會一直試圖確認父母會陪著自己。

家長強行制止或強硬拒絕，會為分離焦慮埋下伏筆

這種“另類飢餓”高發於睡前，有的家長被孩子纏得煩了，就會強行拒絕孩子的親密或大聲呵斥孩子。

這樣的處理方式是非常不可取的，很容易讓孩子產生“分離焦慮”。

簡單來說，這種情緒常見於孩子步入幼兒園以後，不捨與親人分開後產生的不愉快的情緒，但家長冷漠的行為，會讓孩子無法從父母身上感受到被關愛的感覺，因此分離焦慮也會相應提前。

有學者做過相關研究：孩子如果長時間處於分離焦慮中，會引起抵抗力下降、情緒起伏過大、社交恐懼等一系列問題，甚至影響到一生。

如何溫和解決孩子的“外在依賴”有技巧

• 用熱水澡給孩子提供觸感滿足

既然孩子產生另類飢餓是因為缺乏安全感，我們就可以在寶寶睡前給他們泡一個溫水澡，用溫水來模仿羊水，還原寶寶在媽媽肚子中的狀態。家長們也可以順便給寶寶做個溫柔的“撫觸活動”，緩解寶寶的情緒焦慮。

• 幫忙尋找安撫物

家長們也可以像傅園慧的爸爸那樣，主動為孩子找一個安撫物來暫時替代自己。

不過，安撫物只能起到一時的作用，家長們還是要給予孩子充足的陪伴，這樣才能從根本上解決問題哦。