蘋果作為人們生活裡最常見的水果，家家戶戶都會買來吃。但其實，吃蘋果也是很有講究的，要是吃的太隨便，可就要當心天然毒了，尤其是下面的這四種情況！
【蘋果注意“四不吃”】
1. 早起空腹不能吃
這裡給大家說的“早起空腹不能吃”可並不是所有的人都不能吃，而是那些平時就脾胃虛寒和患有腸胃疾病的人，早起以後不能空腹吃蘋果。因為經過一個晚上的消化，咱們肚子裡的食物已經被消耗的差不多了，空蕩蕩的腸胃經不起蘋果裡果膠和果酸的刺激。但是正常健康的人，在早上起床後來一個蘋果就很好，不僅能夠清潔口腔，促進腸胃消化，還能更好地吸收營養！
2. 吃完海鮮不能吃
咱們現在能吃到海鮮的機會很多，所以很多人吃海鮮就變得很不講究，比如吃完之後立馬來個蘋果。但是很多醫生都有提醒，像是一些含有鞣酸的水果，其實是不適宜和海鮮同食的，因為這種物質不僅會降低海鮮裡蛋白質的營養價值，還容易引發腹痛、噁心、嘔吐。像是蘋果、草莓、柿子、葡萄這些都含有豐富的鞣酸，所以還是不要在吃完海鮮以後吃啦。
3. 蘋果的核不能吃
有些人因為害怕浪費，在吃蘋果的時候就會把蘋果啃得特別乾淨，甚至連蘋果核都不放過。但是蘋果核裡含有一種叫做氫氰酸的物質，經過科研人員研究發現，這種物質如果大量沉積在身體裡，會導致頭暈、頭痛的症狀，嚴重的話，還會出現昏迷。所以，如果偶爾吃到了蘋果核就還好，但是長期這麼吃，可是會影響到咱們的健康的。
4. 打蠟蘋果不能吃
葡萄表面的一層白霜是它天然的保護層，那蘋果在生長過程中，也會形成一層天然果蠟，來保護自己不受病蟲害的侵蝕。但是更多時候，果農們為了讓自己的蘋果看起來更具有光澤，就會在它們的果皮表面打蠟，使用著色劑等等，這些東西會危害咱們的身體，所以這樣的蘋果也最好不要吃。
資料：二丫小妙招
編輯：李 博
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