作者：洞見muye
空蕩的地方，才能聽見靈魂的聲音。
墨西哥有這樣一個寓言：
一群人急匆匆地趕路，突然，一個人停了下來。
旁邊的人很奇怪地問他：“為什麼不走了？”
停下的人笑了笑說：“走得太快，靈魂落在了後面，我要等等它。”
快節奏的今天，我們大都是匆匆趕路的人。
因為太忙，沒時間停下來思考，沒時間沉澱自己，結果越走越迷茫。
01
自媒體作者@鄭小焦講過一段親身經歷。
鄭小焦在一家公司工作了兩年半，是整個部門業績最好的，深受老闆器重。
當她提出要離職時，老闆再三挽留，並且承諾會給她升職加薪。
即便如此，鄭小焦還是鐵了心要離職。
為什麼呢？因為真的太忙了，忙到根本沒有時間學習成長。
每天早晨六點半起床，乘坐員工班車到公司，開始一整天的工作，一直忙到晚上十一點回宿舍。
工作壓得她喘不過氣來，她就像是一臺不停運轉的機器，日復一日做著機械的工作。
後來，鄭小焦毅然決然選擇跳槽到另一家公司。
這家公司制度合理，分工明確，基本下班前就能處理完手頭的工作。
下班以後，她擁有了充足的自我成長時間，利用這段時間她不斷充電，學習專業相關技能。
沒過多久，憑藉強悍的專業技能，她就拿到了跟上家公司一樣的待遇，相對來說還輕鬆得多。
相信很多人都有這樣的感受，白天工作非常忙碌，晚上回家渾身疲憊。
吃過晚飯、洗過澡，就倒在床上沉沉睡去，根本沒有時間和精力學習。
第二天起床，重複前一天的狀態，週而復始。
每天忙得像個旋轉的陀螺，看似幹了很多事情，但並沒有真正成長。
有句話說得非常好：“廢掉一個人最隱蔽的方式，是讓他忙到沒時間成長。”
一個人只顧著抬頭走路，而不低頭看路，很容易掉進地面上突然出現的深坑裡。
02
美國一位學者，名校博士畢業後，潛到工廠流水線，像女工一樣生活、工作。
她要研究一個課題：為什麼陷入貧困狀態的人很難脫貧？
女博士詳細記錄了自己每天的工作和生活狀態。
早晨五點就要起床去工廠，遲到會被扣錢，沒有時間吃早餐，只能匆匆吃點東西填飽肚子。
工廠制度很嚴格，不允許員工擅自離開崗位，因為是流水線式操作，必須有人待在工位，就連上廁所也必須得經過領導同意。
她們時薪很低，必須要保證每天工作10個小時以上，才能拿到解決溫飽的工資。
如果想要賺到更多的錢，就需要工作更長時間。
一天24小時，一大半都在固定的工位上度過，吃飯時間都不超過半個小時。
雖然每天大部分時間都在工作，可這些人依然很貧窮，只能生活在貧民窟。
為什麼她們很難改變現狀？
難道是她們不夠努力嗎？
她們做的工作一點都不輕鬆，努力程度也不亞於常人。
女博士最後得出的結論是：
“對這些人來說，這種生活狀態陷入了死衚衕，無論如何努力，都只能在死衚衕裡打轉，而無法脫離這種生活狀態。”
經濟學上有個“貧困的死迴圈”，說的是努力的人很多，但有成就的人很少，同樣是努力，有的人收穫成就，而有的人卻越努力越糟糕。
也就是通俗意義上所說的，越忙越窮。
為什麼會出現這種情況呢？
歸根結底，就是陷入了一種無意義的忙碌中。
就像上面的故事裡那些流水線上的工人一樣。她們都很忙碌、很努力，但她們的工作價值感很低。
長期做價值感極低的事情，即便你投入了再大的精力，但回頭一望，你會發現自己依然毫無長進。
所以，你要儘可能地去選擇那些價值感高的，不會輕易被人代替的事情去努力。
只有這樣，你的忙碌才會有價值，有意義。
03
看過這樣一個小故事。
小和尚從早忙到晚，有一天他問師父：
“師父，我每天都在忙，為什麼沒有什麼成就呢？”
師父笑了笑，讓小和尚去拿兩隻碗過來。
師父先在一隻碗裡放滿核桃，又撒進去大米，最後倒入水，碗滿了。
師父又換了一隻空碗，這次先放入水，倒滿水後，再往裡放大米，水溢了出來。
當碗裡裝滿了大米，師父問小和尚：“你看，現在碗裡還能放下核桃嗎？”
師父說：“如果你的生命是一隻碗，當碗中全都是這些大米般細小的事情時，你的那些大核桃又怎麼放得進去呢？”
對很多人來說，就像故事裡的小和尚，雖然每天都很忙，但其實都是在瞎忙。
人生最可怕的就是瞎忙，要把功夫用在重要的事上。
法國作家拉羅什富科說過：“整天只知道為瑣碎的小事忙碌的人，必然成不了大器。”
有選擇地專注，遠比瞎忙要重要的多。
比爾·蓋茨和巴菲特，在談到如何取得成功時，給出了同樣的答案：專注（Focus）。
拿巴菲特來說，他的日程表上劃掉了幾乎所有CEO必須完成的任務：
他從不與分析師交談(一個典型的CEO有20%的時間會花在與分析師的交談上)；
他很少接受媒體採訪，不參加行業活動；
他幾乎所有時間都住在紐約市外的一個地方，遠離社交和燈紅酒綠；
他幾乎不像其他的CEO那樣參加任何內部會議。
他把幾乎所有的工作重心，都放在了研究投資這件事上，才有了“股神”。
巴菲特曾經為自己的私人飛行員弗林特，做過人生的規劃。
巴菲特讓弗林特在一張紙上寫下他的前25個目標，然後讓弗林特選出前5個必須要完成的。
最後，巴菲特告訴弗林特，以後要不惜一切代價，避免在剩餘的20個目標上投入精力，要把全部的精力都放在前5個必須要完成的目標上。
羅曼·羅蘭有句話說得好：
“與其花許多時間和精力去鑿許多淺井，不如花同樣的時間和精力去鑿一口深井。”
04
哲學家戴維·梭羅也說過：
“真正有效率的勞動者，不會整天馬不停蹄的工作，而是閒庭信步般輕鬆愉悅地處理事務。”
如何擺脫低水平的勤奮呢，在這裡給大家4條建議。
1. 選擇一份“價效比”高的工作。
儘可能尋找一份“價效比”高的工作，既能創造工作的價值，又能擁有屬於自己的時間。
然後把多出來的時間放在學習上，不斷提升自己的技能。
2. 學習時間管理，不盲目努力。
嘗試制定年度目標、月度目標、每日目標，從而實現人生真正的高效。
學會時間管理，合理分配時間。
就像上面的這張圖，要把時間合理分配，每個領域都兼顧到，人生才能保持平衡。
只有掌控了時間，才能掌握生活。
3. 每日覆盤，保持進步。
很多人經常會陷入一個誤區：簡單的工作重複做，同樣的錯誤重複犯。
如果要讓自己減少重複勞動，定期覆盤是必不可少的。
《終身成長》一書中寫道：反思 + 痛苦 = 進步。
定期對自己的工作進行總結，找出不足之處，制訂相應的學習計劃，以提高工作質量。
4. 先有目標再做事。
高質量的忙碌，是清晰地知道自己的目標是什麼。
低質量的忙碌，就像是無頭蒼蠅每天都在亂轉亂碰，根本不知道自己想要什麼。
如果沒有目標，生活就不止眼前的迷茫，還有以後的瞎忙。
▽
法頂禪師曾言：
“不要只想著填滿，而要懂得留白。空蕩的地方，才能聽見靈魂的聲音。”
無論任何時候，都不能讓自己忙到連成長的時間都沒有。
畢竟，所有的忙碌，所有的努力，都是為了遇見一個更豐盈、更富有生命力的自己。
