3床有位糖尿病人,我現在由於母親生病了,對於常見疾病如何發現,各個階段什麼症狀都想了解一下,就問阿姨入院的經過。
阿姨說我近一年很喜歡喝涼水,就拿礦泉水瓶子裝三五瓶水放冰箱裡,冬天也喝冷的。然後上一個月就覺得有點沒力氣,八月份不是老公廠裡發了好多雪碧,我就一天二瓶,也不喝水。九月底忽然就大小便失禁了,完全控制不住。然後到醫院一查血糖都18了。正常值在6.2以下。我住了六天院了,一天天查四川查四五次血糖,手都戳了好多孔了[捂臉][捂臉][捂臉][捂臉][捂臉][捂臉]
然後68床也有一個糖尿病人,說平時也不是說喜歡吃甜食的,然後就是八月份時覺得渾身無力,總是想睡覺,做點重活就心慌。
糖尿病人早期並沒有多少症狀,一般查出來就是比較嚴重了,得了這個病不能吃肥肉,油膩的都不能吃,蘋果也只能吃半個,帶點甜味的梨,香蕉,都不能吃。米飯也少吃一點,可以喝燕麥粥。
總結了一下日常生活中我們要注意三點:1,飲食要清淡一點,不能大魚大肉吃太多。含糖分多的東西,不能多吃。人一天只能吸收半瓶可樂或雪碧的糖分,多餘的糖分就會對人免疫系統產生影響。提醒各位家長,不要讓孩子一天一瓶可樂!!
2,多吃新鮮的水果。水果維生素豐富,可以吃一些比較中性的水果。寒性的西瓜就夏天吃,冬天特別是老年人不要吃冰凍西瓜,有中風危險。水果不要吃有黴爛的,有人說有一點爛沒關係,削了其他地方就可以吃了。其實病菌早已經在水果中傳輸了。
3,多運動。醫生提倡慢性支氣管炎或肺氣腫病人多進行深呼吸訓練,呼五秒再吐五秒,一次十分鐘。早上老年人可以打打拳,快走,年青人可以跑跑步。
糖尿病屬於富貴病,與吃得過多,運動過少有關係。讓自己動起來,人健康就多一分。
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