大家應該戒菸了？

大家好我是李阿姨。

金秋時節，秋風蕭瑟，一場秋雨一場寒，白天漸漸變短，燕兒也在準備南飛準備。

人們都在各自的崗位上忙碌著，在生活中常常會有這樣那樣的事不愉快，久而久之都會轉化為或多或少的壓力，從而導致意識上的呼吸減少，有的朋友就會點燃一支菸來緩解呼吸和情緒。

但是吸菸會影響身體的健康，對肺部和氣管引起炎症，菸草中的尼古丁會阻礙身體對維生素C的吸收，嚴重些可導致癌症的發生。最後建議朋友們多建立心態減少吸菸，早點戒掉吸菸的不良習慣。